Several toddlers smile at their parents while mimicking an alligator with their arms during a parent-child swim lesson in the Instructional Pool at Countryside YMCA.
A toddler smiles wide while in her mother's arms during a parent-child swim lesson at Countryside YMCA
A mother supports her young daughter in the water as she calmly floats on her back during a swim lesson.

亲子和学前游泳课程

亲子游泳课程

该课程旨在帮助 6 个月至 6 岁的儿童做好水中活动的准备。在课程期间，家长将陪同孩子一起下水，并学习如何帮助孩子更自如地在水中活动。家长或监护人必须年满 18 周岁。每位游泳者都需要有自己的成人陪同。

学前班游泳课

该课程循序渐进，教授 3 岁至幼儿园儿童基本游泳技能。儿童按能力分为三个级别。

亲子班和学前班游泳课程说明

顾名思义，"水中探索 "课程是向孩子们介绍水的课程。在这一亲子课程中，家长将接受如何培养孩子游泳前技能的指导。这些技能将通过游戏和歌曲等有趣的方式培养。

在游泳课上，家长和孩子都很开心，这对培养孩子对游泳的积极态度至关重要。孩子们也开始建立自信，面对他们对水的恐惧。

在这个亲子游泳课程中，孩子们将学到关键的技能。孩子们将学习基本的水上安全技能，并通过寓教于乐的游戏和歌曲培养游泳前的技能。此外，家长还将获得如何帮助孩子发展游泳技能的指导。

一如既往，我们的目标是 玩儿.在水中享受乐趣能为孩子们带来积极的体验，并帮助他们在水上建立自信。

在这个班级中，家长和孩子与教练一起学习基本技能，为小游泳运动员的独立做好准备。

在课堂上，游泳者将培养倾听技巧，学习如何在课堂上表现自己，并学会在水中独立。从晃动到漂浮和转身，青少年游泳者将掌握独立游泳所需的技能。

虽然家长也会在这个班级中扮演一定的角色，但重点是培养孩子独立游泳的能力。

第一阶段学前游泳课的主要目的是让孩子们适应水性。该课程最适合已从亲子游泳课毕业或已完成游泳评估的儿童。

青少年游泳者将掌握多项技能，包括摇摆、正确出水、转弯、漂浮等。

学龄前儿童完成第一阶段课程后，就可以进入第二阶段，主要学习水中前行和基本自救技能。

在课堂上，孩子们学习如何踩水，同时提高他们的耐力和游泳距离。

第三阶段让学龄前儿童增强在水中的耐力。我们将着重提高孩子的耐力和距离技能。随着孩子年龄的增长，他们必须达到各种基准，包括仰泳、自由泳、跳水和 30 秒踩水。

学前儿童必须学会如何掌握这些技能，然后才能进入最后阶段。

泳姿入门班是一个高级班，游泳者将学习掌握主要泳姿：

  • 蝴蝶
  • 初级仰泳
  • 蛙泳

在第四阶段将采取多种基准，以确保游泳者掌握学前游泳课程的所有阶段。

课前准备

  • 衣物、街鞋、尿布袋和其他个人物品可存放在更衣室；请自备锁具，并将贵重物品留在家中。
  • 计划到达时有足够的时间换上游泳衣。
  • 穿戴整齐来到教室，准备下水游泳。
  • 所有班级和课程的参与者都必须穿着适合家庭的干净泳衣。
  • 尚未接受如厕训练的儿童需要使用游泳尿布。
  • 所有泳池都有暖气，但那些容易着凉的人可能需要穿上游泳衣或戴上耳环。
  • 泳池内允许并最好佩戴护目镜；除非另有说明，否则不允许佩戴面罩和呼吸管。
  • 请带条毛巾来上课。
  • 所有班级和课程的参与者在进入泳池前必须用肥皂淋浴。
  • 学员应在上课前使用洗手间；工作人员不得带学员去洗手间。

  • 如果您或您的孩子有恐水症或与水有过不愉快的经历，请提前到达教室或课程，以便通知教练。请让教练了解任何您认为有助于孩子成功的信息。

  • 六岁及六岁以下儿童的家长在上课期间必须留在泳池区陪伴孩子。

*泳池可能会在课程开始前或结束后向会员开放游泳；请上网查看泳池时间表，了解最新信息。如果您不确定哪门课程最适合您或您的孩子，请致电 513 932 1424 分机 243 或 Karla.Toye@ ymcastaff.org 联系 Karla Toye，预约免费技能水平评估。如果您报错了班，转班需要支付 $5 的费用。

还有问题？

卡拉-托伊为您提供服务： Karla.Toye@ymcastaff.org 或致电 513 932 1424 转 243。

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