参加游泳课程、水上健身课程、竞技游泳、休闲游泳、潜水和救生员培训！

游泳课程

乡村青年会的游泳课程帮助儿童和成人学习基本的水上技能、提高游泳技巧、练习水上安全和学习水上救援技能。当然，在这个过程中，我们也享受到了乐趣。游泳课程循序渐进，班级规模较小，因此儿童和成人都能获得所需的个性化游泳指导，从而掌握重要技能并为下一级课程做好准备。我们的游泳课可以帮助学生学习基本的游泳技能，我们的游泳课评估可以确保孩子们在适合他们游泳技能水平的班级学习。在线游泳评估即将推出

亲子和学前游泳课程

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学龄儿童（6-13 岁）游泳课程

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专业和私人游泳课程

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不确定注册什么课程？

如果您不确定哪节课最适合您或您的孩子，我们会在每个月的第一个星期二下午 5:00-5:45 和每个月的第一个星期三下午 6:45-7:30 进行免费的技能水平评估。如果这两个时间段都不适合您，您可以给 Karla Roberds 发送电子邮件，地址是 Karla.Roberds@ymcastaff.org.

2024-2025 学年项目注册于 8 月 12 日上午 7:00 面向会员开放，8 月 14 日上午 8:30 面向项目会员开放。 

8 月 14 日之后，任何人都可以在 2024-2025 学年（9 月至次年 5 月）的任何时间注册，一旦有空缺班级，您就可以立即开始学习。无需再等待下一期开课。如果课程/班级已满，我们建议您加入候补名单。这样，我们的课程主任就可以增加更多需求量大的课程，或者让您排队等候该课程/班级的名额空缺。

每月定期课程

在线注册 或亲临前台注册。注册后，您将在每月 1 日自动付款。我们将根据需要按比例收费并提供补课服务，但在当月 25 日之前，您无法提前报名以后月份的课程。您可以为孩子报名参加某个班级，他们将在该班级一直上到 2024-2025 学年课程结束（2025 年 5 月 25 日）。如果您想在任何时候取消注册，请填写一份 数字取消表 在当月 20 日之前。然后，您孩子的注册将在当月月底到期。

单击此处查看泳池时间表、政策以及有关游泳测试和腕带的更多信息

水上健身

水中健身课程有助于改善关节灵活性、活动范围、运动技能和心血管耐力。从任何人（包括老年人、超重者、伤后恢复者或关节炎患者）都可以参加的低强度锻炼，到我们的高强度有氧锻炼，我们都喜欢利用水来提高健身水平！我们的课程由经过认证的教练教授，由于是小班授课，因此可以给予个性化的关注。

预留位置

Countryside YMCA water fitness instructor Laura laughs with her class while in the water.

救生员

YMCA 认证的救生员年龄在 15 周岁或以上，受过体能训练，头脑灵活，成熟稳重，能够安全地保护水上活动区域。成功完成救生员课程后，您将获得美国红十字会救生员证书。本课程将教给您宝贵的救生技能，并将成为您加入乡村青年会水上工作人员队伍的第一步！

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A female lifeguard at the Countryside YMCA Outdoor Pool is stationed in her chair with a whistle in her mouth.

乡村青年会鱼雷游泳队

游泳队是一个以家庭为导向的组织，致力于为运动员提供一个结构合理、执行良好的计划，让他们在水中和水外都能取得优异成绩。我们通过少年组（10 岁及以下）、分龄组（11-14 岁）和老年组（15-18 岁）游泳项目，为新手选手和竞技游泳精英提供全年训练。

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The Countryside YMCA Torpedoes Competitive Swim Team poses for a team photo in the Competition Pool
The Young Men's Christian Association

当您加入青年会时，您不仅加入了一个加强我们社区的了不起的组织，而且还成为了一个致力于改善健康和福祉的社区的一员。

联系我们

仍有问题

1699 Deerfield Road, Lebanon, OH 45036
电子邮件： karla.roberds@ymcastaff.org
电话513-932-1424 转 243

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