An adult poses next to a child in a kayak
In the Countryside YMCA Instructional Pool, an instructor shows a young girl in a kayak how to paddle.

Špeciálne a súkromné lekcie plávania

Špecializované a súkromné lekcie plávania v Countryside YMCA sú príležitosťou pre vás alebo vašu rodinu absolvovať výcvik, ktorý potrebujete na to, aby ste sa vo vode cítili pohodlne a sebaisto. Ponúkame viacero možností lekcií uvedených nižšie, ktoré sú navrhnuté tak, aby spĺňali potreby rodín, jednotlivcov, skupín a plavcov so špeciálnymi potrebami.

Lekcie plávania pre dospelých a tínedžerov, súkromné lekcie, kliniky plaveckých úderov, kajak, potápanie, predsúťažné torpéda a skautský program

Popisy špeciálnych a súkromných lekcií plávania

Lekcie plávania pre tínedžerov a dospelých sú príležitosťou pre starších tínedžerov a dospelých naučiť sa plávať v menšej triede. Účastníci sa budú učiť plávať vlastným tempom, takže počas tejto hodiny plávania môžu postupovať od základných plaveckých zručností k pokročilejším.  Neposkytujeme kompenzačné lekcie.

Morské korytnačky je názov nášho jedinečného programu hodín plávania určeného pre plavcov so špeciálnymi potrebami. Tieto plavecké lekcie sú dobrým spôsobom, ako pomôcť plavcom so špeciálnymi potrebami zamerať sa na určitú plaveckú zručnosť alebo im pomôcť prekonať strach z vody. Všetky plavecké lekcie Sea Turtle sa konajú v nedeľu.  Na súkromné lekcie Sea Turtles sa môžete registrovať každý mesiac, pretože nie sú súčasťou priebežnej registrácie.  Náhradné lekcie sa neposkytujú za vynechané lekcie. Po registrácii vás bude koordinátor lekcií plávania kontaktovať prostredníctvom e-mailu uvedeného vo vašom členstve, aby vám naplánoval časový interval. Rozvrh vám bude zaslaný e-mailom v piatok pred začiatkom lekcií. Po ukončení registrácie na lekcie sa peniaze nevracajú. Koordinátora súkromných lekcií môžete kontaktovať prostredníctvom e-mailu na adrese Kathy.Petersen@ymcastaff.org a dozvedieť sa viac.

Súkromné lekcie plávania sú vynikajúcou voľbou pre ľudí všetkých úrovní zručností vo veku od 3 rokov. Ak hľadáte spôsob, ako sa zlepšiť v plávaní, súkromné lekcie plávania môžu byť skvelým spôsobom, ako získať osobnú pozornosť, ktorú potrebujete na osvojenie si alebo zlepšenie kritických plaveckých zručností prispôsobených vašim jedinečným potrebám a pomôcť vám prekonať vaše osobné problémy. Ak máte zdravotné postihnutie, ktoré vám sťažuje pohyb vo vode, súkromná hodina plávania vám môže pomôcť naučiť sa pohybovať rukami a nohami tak, aby ste boli vo vode efektívnejší.

Skupinové súkromné lekcie plávania pre priateľov a rodinu: V pondelok a v stredu sme v inštruktážnom bazéne vyčlenili čas na súkromné lekcie až pre 3 členov rodiny. Účastníci zaplatia za tri lekcie a štvrtá lekcia je zadarmo. Zaplatiť za 4 lekcie je ako dostať 1 zadarmo. Zaregistrujte sa online

Súkromné lekcie plávania v nedeľnom bloku: Táto séria štyroch súkromných lekcií plávania umožňuje účastníkovi pracovať na individuálnej úrovni a dosiahnuť plavecké ciele. Každá bloková súkromná plavecká lekcia trvá tridsať minút. Účastníci platia za tri lekcie a štvrtá lekcia je zadarmo. Zmeškané blokové lekcie plávania nie je možné nahradiť ani preložiť. Tieto lekcie plávania sú dobrým spôsobom, ako pomôcť plavcom zamerať sa na určitú plaveckú zručnosť alebo pomôcť prekonať strach z vody. Po registrácii vás bude koordinátor lekcií plávania kontaktovať na telefónnom čísle uvedenom vo vašom členstve, aby vám dohodol inštruktora a časový interval. Ak sa chcete dozvedieť viac, môžete kontaktovať koordinátora súkromných lekcií plávania na telefónnom čísle 513 932 1424 x243 alebo e-mailom na adrese Kathy.Petersen@ymcastaff.org. Zaregistrujte sa online

Cieľom našich kliník je zlepšiť techniku plávania. Na dosiahnutie tohto cieľa používame cvičenia na zdokonalenie ich záberu. Všetci plavci musia vedieť zaplávať 25 metrov voľným štýlom a chrbtom, okrem toho plavci potrebujú poznať prsia a motýlik. Vyžadujú sa plavecké plutvy. Zaregistrujte sa online

V Ohiu sú stovky potokov a riek, ktoré poskytujú skvelé možnosti na kajakovanie. Niektoré z nich môžu byť trochu extrémnejšie, ako by ste chceli skúšať bez pokročilého výcviku. Na hodine kotúľania kajaku skúsení kajakári pracujú na technikách kotúľania.

Buďte pripravení na ďalšie vodné dobrodružstvo! Skúsení kajakári pracujú na technike kotúľania. Výučba sa koná v nedeľu od 15:00 do 18:00 a registrácia je na každý deň. Zaregistrujte sa online

Buďte pripravení na ďalšie vodné dobrodružstvo! Okrem potápania SCUBA na vašej dovolenke existuje niekoľko miest, kde si môžete precvičiť svoje zručnosti neďaleko od domova. Vydajte sa na kurz do Countryside YMCA a začnite s objavovaním SCUBA. Kurzy SCUBA vedú certifikovaní inštruktori potápania. Študenti sa učia potápať SCUBA, keď získavajú certifikát od NAUI (Národnej asociácie inštruktorov potápania).

Viac informácií vám poskytne Tim Patton, potápačský majster, na telefónnom čísle 937-974-2742. Za vybavenie sa inštruktorovi zaplatí dodatočný poplatok $70. Zaregistrujte sa online

Tento program je pre jednotlivcov premostením medzi lekciami plávania a naším súťažným programom, ktorý využíva prvky oboch programov. Účastníci získajú základné poznatky o plaveckom tíme a zároveň budú pracovať na mechanike záberov, pretekárskych štartoch, obratoch, čítaní tempových hodín a mnohých ďalších aktivitách plaveckého tímu. Predpoklady: plavec musí mať 6 rokov, plávať na 4. stupni plaveckej výučby alebo po ňom, alebo musí byť schopný zaplávať 25 metrov vpredu s rotačným dýchaním, 25 metrov vzadu a mať praktické znalosti prsia a motýlika. Na členstvo v tíme sú potrebné skúšky. Otázky posielajte Kriste Montgomeryovej na e-mailovú adresu Krista.Montgomery@ymcastaff.org. 

Countryside YMCA s potešením pomáha skautom BSA a ďalším skautským organizáciám s letnými táborovými plaveckými testami.

  • Letné táborové plavecké testy pre skautov BSA ($10/osoba): V januári, februári, marci, apríli a máji sa spravidla konajú len v prvú nedeľu v mesiaci. Testovanie sa však presunie na druhú nedeľu, ak je termín v rozpore s plaveckými pretekmi, zatvorením bazéna alebo sviatkom. Čas v bazéne je minimálny (10-15 minút). 2026 TERMÍNY PLAVECKÝCH SKÚŠOK TBD

Ďalšie informácie o našich programoch BSA a iných skautských programoch môžu vedúci družín a oddielov získať e-mailom Jennifer Neiner na adrese jennifer.neiner@ymcastaff.org. Plánovanie je potrebné vykonať vopred a nebude akceptované na poslednú chvíľu.

Príprava na vyučovanie

  • Osobné veci si môžete odložiť v šatniach; prineste si vlastný zámok a cennosti nechajte doma.

  • Na hodinu príďte oblečení a pripravení do bazéna v čistých plavkách vhodných pre celú rodinu. Plavky sú povinné pre všetkých účastníkov triedy a lekcie. Na hodinu si prineste uterák.

  • Pre deti, ktoré ešte nie sú naučené chodiť na nočník, sú potrebné plavecké plienky.
  • V bazéne sú povolené a uprednostňované ochranné okuliare; masky a šnorchle nie sú povolené, pokiaľ nie je uvedené inak.
  • Účastníci by si mali pred vyučovaním odskočiť na toaletu; zamestnanci nesmú študentov odvádzať na toaletu.

  • Ak máte vy alebo vaše dieťa strach z vody alebo máte s vodou zlé skúsenosti, príďte na hodinu alebo lekciu skôr a informujte inštruktora. Inštruktorovi oznámte všetky informácie, ktoré podľa vás pomôžu vášmu dieťaťu uspieť.

  • Rodičia detí vo veku do 6 rokov musia počas lekcií zostať so svojimi deťmi v bazéne.

  • Bazén môže byť členom Y k dispozícii pred alebo po lekciách na otvorené plávanie; aktuálne informácie nájdete v rozvrhu bazéna na internete.

Máte ešte otázky?

Ak si nie ste istí, ktorá lekcia je pre vás alebo vaše dieťa najvhodnejšia, kontaktujte Karlu Roberdsovú na čísle 513 932 1424 ext 243 alebo Karla.Roberds@ymcastaff.org a dohodnite si termín bezplatného posúdenia úrovne zručností.

The Young Men's Christian Association

Keď sa pridáte k Y, nielenže sa stanete členom úžasnej organizácie, ktorá posilňuje našu komunitu, ale stanete sa aj súčasťou komunity ľudí, ktorí sa snažia zlepšiť svoje zdravie a pohodu.

Kontaktujte nás

Stále máte otázky

1699 Deerfield Road, Lebanon, OH 45036
E-mail: karla.roberds@ymcastaff.org
Telefón: 513-932-1424 ext 243