Several toddlers smile at their parents while mimicking an alligator with their arms during a parent-child swim lesson in the Instructional Pool at Countryside YMCA.
A toddler smiles wide while in her mother's arms during a parent-child swim lesson at Countryside YMCA
A mother supports her young daughter in the water as she calmly floats on her back during a swim lesson.

Lekcie plávania pre rodičov/dieťa a predškolákov

Lekcie plávania pre rodičov a deti

Tento program podporuje pripravenosť detí od 6 mesiacov do 6 rokov na vodné aktivity. Rodičia budú počas lekcií sprevádzať svoje dieťa vo vode a naučia sa, ako mu pomôcť, aby sa vo vode a v jej okolí cítilo lepšie. Vo vode musí byť prítomný rodič alebo opatrovník starší ako 18 rokov. Každý plavec potrebuje svoju vlastnú dospelú osobu.

Predškolské lekcie plávania

Tento progresívny program učí základné plavecké zručnosti pre deti od 3 rokov do materskej školy. Deti postupujú cez tri úrovne a sú rozdelené do skupín podľa schopností.

Popisy lekcií plávania pre rodičov/dieťa a predškolákov

Na tejto lekcii plávania pre rodičov a deti, ktorá je zameraná na objavovanie vody, sa dojčatá a batoľatá zoznámia s vodným prostredím. Rodičia dostanú návod na rozvoj predplávacích schopností svojho dieťaťa. Deti si budú budovať predplávacie zručnosti prostredníctvom piesní, hier a hry. Rodič aj dieťa budú mať prospech zo spoločného učenia a zábavy počas tejto hodiny plávania.  Každý plavec potrebuje vlastnú dospelú osobu.

Na tejto lekcii plávania rodičov s deťmi, zameranej na spoznávanie vody, sa deti naučia základnú bezpečnosť vo vode a vodné zručnosti so zameraním na poznávanie polohy tela a fúkanie bublín. Rodičia dostanú pokyny na rozvoj plaveckých schopností svojich detí, zatiaľ čo deti si budujú predplavecké zručnosti prostredníctvom piesní, hier a hier, ktoré posilňujú ich sebadôveru vo vode. Rodič aj dieťa budú mať prospech zo spoločného učenia a zábavy počas tejto hodiny plávania.  Každý plavec potrebuje vlastnú dospelú osobu.

Na tejto aklimatizačnej lekcii plávania rodičov a detí rodičia a inštruktori plávania pripravujú plavcov na samostatnosť a rozvoj zručností. Účastníci sa naučia všetky aspekty bezpečnosti vo vode, vhodné správanie v triede, počúvanie a samostatnosť vo vode. Plavci budú trénovať boby, správny výstup z vody, skok - tlačenie - otočenie - uchopenie (skok do vody nad hlavou, odtlačenie od dna, otočenie a uchopenie za bok bazéna) , plávanie spredu a zozadu a plávanie - plávanie - plávanie. Rodičia sa zúčastnia, ale plavecká trieda sa zameriava na prípravu detí na samostatné plávanie.  Každý plavec potrebuje vlastnú dospelú osobu.

Táto plavecká trieda sa zameriava na aklimatizáciu vo vode a je určená pre začínajúcich plavcov v predškolskom veku, ktorí postúpili z kurzov plávania pre rodičov a deti alebo absolvovali hodnotenie plávania.  V tejto triede sa plavci naučia všetky aspekty bezpečnosti vo vode, vhodné správanie v triede, schopnosť počúvať a samostatnosť v bazéne.  Aby deti postúpili do ďalšej fázy, musia zvládnuť tieto plavecké zručnosti: boby; správne vychádzanie z vody; skok - tlačenie - otočenie - chytenie (skok do vody nad hlavou, odtlačenie od dna, otočenie a chytenie sa boku bazéna); plávanie na prednej aj zadnej strane po dobu 10 sekúnd; a plávanie - plávanie - preplávanie 10 metrov bez plávacieho zariadenia. 

Táto plavecká trieda sa zameriava na pohyb vo vode a je určená pre predškolákov, ktorí postúpili z prvého stupňa predškolskej výučby plávania alebo absolvovali hodnotenie plávania.  Účastníci sa naučia pohybovať sa vo vode vpred a základné zručnosti sebazáchrany vo vode. Plavci si zvýšia výdrž a vzdialenosť a naučia sa zručnosti šliapania do vody.  Aby deti postúpili do ďalšej fázy, musia zvládnuť nasledujúce plavecké zručnosti a predviesť ich bez akejkoľvek pomoci: skok - zatlačenie - otočenie - chytenie (skok do vody nad hlavou, odtlačenie od dna, otočenie a chytenie sa boku bazéna); plávanie spredu a zozadu po dobu 10 sekúnd; plávanie - plávanie - plávanie po dobu 5 metrov; kĺzanie spredu a zozadu po dobu 5 metrov; a šliapanie do vody po dobu 10 sekúnd.

Táto plavecká trieda sa zameriava na výdrž vo vode a je určená pre predškolákov, ktorí postúpili z 2. stupňa predškolskej výučby plávania alebo absolvovali hodnotenie plávania.  Plavci budú rozvíjať stredne pokročilé zručnosti v oblasti sebazáchrany vo vode a zvyšovať svoju vytrvalosť a vzdialenosť pri zvládaní voľného a zadného štýlu.  Aby deti postúpili do ďalšej fázy, musia zvládnuť tieto plavecké zručnosti: vytiahnuť predmet z dna bazéna; predviesť plávanie - plávanie - plávanie na 15 metrov; skok - plávanie - otočka - plávanie na 10 metrov; 30 sekúnd šliapať do vody; a plávať voľným štýlom a chrbtom po 10 metrov. Táto plavecká trieda sa zameriava na výdrž vo vode a je určená pre predškolákov, ktorí postúpili z 2. stupňa predškolskej výučby plávania alebo absolvovali hodnotenie plávania.  Plavci budú rozvíjať stredne pokročilé zručnosti v oblasti sebazáchrany vo vode a zvyšovať svoju vytrvalosť a vzdialenosť pri zvládaní voľného a zadného štýlu.  Aby deti postúpili do ďalšej fázy, musia zvládnuť tieto plavecké zručnosti: vytiahnuť predmet z dna bazéna; predviesť plávanie - plávanie - plávanie na 15 metrov; skok - plávanie - otočka - plávanie na 10 metrov; 30 sekúnd šliapať do vody; a plávať voľným štýlom a chrbtom po 10 metrov.

Táto plavecká trieda poskytuje úvod do plaveckých spôsobov a je určená pre predškolákov, ktorí postúpili z 3. stupňa predškolského vzdelávania alebo absolvovali hodnotenie plávania.  Plavci sa zoznamujú s prsiami, motýlikom a základnými plaveckými disciplínami. Na tejto hodine plávania sa posilňuje vytrvalosť a bezpečnosť vo vode prostredníctvom šliapania do vody a úvodu do základných plaveckých spôsobov.  Aby deti postúpili do ďalšej fázy, musia zvládnuť tieto plavecké zručnosti: 1 minútu šliapať vodu dvoma rôznymi plaveckými spôsobmi; plávať voľným štýlom s rytmickým dýchaním, chrbtom, základným štýlom, prsiami a motýlikom po 15 metrov; a preukázať, že dokáže plávať ľubovoľnú kombináciu plaveckých spôsobov po dobu 25 metrov.

Príprava na vyučovanie

  • Osobné veci si môžete odložiť v šatniach; prineste si vlastný zámok a cennosti nechajte doma.

  • Na hodinu príďte oblečení a pripravení do bazéna v čistých plavkách vhodných pre celú rodinu. Plavky sú povinné pre všetkých účastníkov triedy a lekcie. Na hodinu si prineste uterák.

  • Pre deti, ktoré ešte nie sú naučené chodiť na nočník, sú potrebné plavecké plienky.
  • V bazéne sú povolené a uprednostňované ochranné okuliare; masky a šnorchle nie sú povolené, pokiaľ nie je uvedené inak.
  • Účastníci by si mali pred vyučovaním odskočiť na toaletu; zamestnanci nesmú študentov odvádzať na toaletu.

  • Ak máte vy alebo vaše dieťa strach z vody alebo máte s vodou zlé skúsenosti, príďte na hodinu alebo lekciu skôr a informujte inštruktora. Inštruktorovi oznámte všetky informácie, ktoré podľa vás pomôžu vášmu dieťaťu uspieť.

  • Rodičia detí vo veku do 6 rokov musia počas lekcií zostať so svojimi deťmi v bazéne.

  • Bazén môže byť členom Y k dispozícii pred alebo po lekciách na otvorené plávanie; aktuálne informácie nájdete v rozvrhu bazéna na internete.

Máte ešte otázky?

Ak si nie ste istí, ktorá lekcia je pre vás alebo vaše dieťa najvhodnejšia, kontaktujte Karlu Roberdsovú na čísle 513 932 1424 ext 243 alebo Karla.Roberds@ymcastaff.org a dohodnite si termín bezplatného posúdenia úrovne zručností.

The Young Men's Christian Association

Keď sa pridáte k Y, nielenže sa stanete členom úžasnej organizácie, ktorá posilňuje našu komunitu, ale stanete sa aj súčasťou komunity ľudí, ktorí sa snažia zlepšiť svoje zdravie a pohodu.

Kontaktujte nás

Stále máte otázky

1699 Deerfield Road, Lebanon, OH 45036
E-mail: karla.roberds@ymcastaff.org
Telefón: 513-932-1424 ext 243