Máme šťastie, že máme nespočetné množstvo tried a programov, ale vieme, že možnosti môžu byť preplnené.
Naši tréneri sa špecializujú na pomoc pri maximalizácii vášho členstva od začiatku.
Začíname
Počas nasledujúcich 30 dní sa s vami stretneme na troch krátkych stretnutiach. Niektoré z týchto koučovacích stretnutí sa môžu uskutočniť aj virtuálne, ak si to želáte. Či už ste v Y noví, alebo ste jeho členom už roky, môžeme vám pomôcť. Tento trojstupňový proces, ktorý vám poskytne podporu, vedomosti a užitočné nástroje, ktoré budete potrebovať na dosiahnutie svojich cieľov a vybudovanie zmysluplných vzťahov tu v Countryside Y.
Zoznámte sa s našimi členskými trénermi
Analýza telesného zloženia InBody vs. váha
Zdravie je viac ako vaša hmotnosť! Pomocou týchto hodnôt vody môžete začať identifikovať a sledovať zápaly, opuchy a dokonca aj zranenia pomocou analýzy ECW/TBW a zároveň sledovať, ako sa tento pomer mení v priebehu času v grafe História zloženia tela.
Kľúčové vlastnosti:
45 sekúnd
urobte si rýchly a jednoduchý test zloženia tela
História
sledovať pokrok pomocou grafu histórie zloženia tela na výsledkovom hárku.
Štíhla hmotnosť
pozri hodnoty beztukovej hmotnosti pre každý segment tela v librách.
Voda v tele
rozdeľuje celkovú vodu v tele na intracelulárnu a extracelulárnu vodu
Telesný tuk
poskytuje segmentálnu analýzu tuku a viscerálneho tuku
Bezplatné tréningové programy pre všetkých našich členov, ktoré pomôžu každému, kto práve začína svoju cestu za fitness, maximalizovať svoje výsledky, udržať sa na ceste k dosiahnutiu svojich cieľov a vyhnúť sa zraneniam.
Kontaktujte nás
Stále máte otázky
1699 Deerfield Road, Lebanon, OH 45036
E-mail: mark.shue@ymcastaff.org
Telefón: 513-932-1424, ext 185
"*" označuje povinné polia
Slovak 
English 
Arabic 
Chinese 
Dutch 
Spanish 
French 
German 
Italian 
Korean 
Russian