Zapojte sa do výučby plávania, kurzov vodnej zdatnosti, súťažného plávania, rekreačného plávania, potápania a plavčíctva!

Lekcie plávania

Lekcie plávania v Countryside YMCA pomáhajú deťom a dospelým osvojiť si základné vodné zručnosti, zdokonaliť sa v plávaní, precvičiť si bezpečnosť vo vode a naučiť sa zručnosti vodnej záchrany. Samozrejme, že sa pri tom aj dobre zabavíme. Lekcie plávania sú progresívne a triedy sú malé, takže deti a dospelí dostanú individuálnu výučbu plávania, ktorú potrebujú na vybudovanie dôležitých zručností a prípravu na ďalšiu úroveň programu. Naše hodiny plávania pomáhajú študentom osvojiť si základné plavecké zručnosti a naše hodnotenia hodín plávania zabezpečujú, že deti sú v správnej triede pre ich úroveň plaveckých zručností.

Lekcie plávania pre rodičov/dieťa a predškolákov

Čítajte viac

Lekcie plávania pre školský vek

Čítajte viac

Špeciálne a súkromné lekcie plávania

Čítajte viac

Nie ste si istí, do ktorej triedy sa zaregistrovať?

Ak si nie ste istí, ktorá lekcia je pre vás alebo vaše dieťa najvhodnejšia, každú stredu od 18:45 do 19:30 hod. bezplatne hodnotíme úroveň zručností. Ak vám tento čas nevyhovuje, môžete napísať Karle Roberdsovej na Karla.Roberds@ymcastaff.org.

Ktokoľvek sa môže kedykoľvek zaregistrovať a keď sa v triede uvoľní miesto, začnete ihneď. Ak je program/trieda plná, odporúčame vám, aby ste sa zapísali do zoznamu čakateľov. To umožní našim riaditeľom programov pridať ďalšie triedy s vysokým dopytom alebo vás zaradiť do poradia, keď sa pre daný program/triedu uvoľní miesto.

Mesačné opakujúce sa kurzy

Zaregistrujte sa online alebo sa zastavte na recepcii a zaregistrujte sa osobne. Po registrácii sa vám 1. dňa v mesiaci uskutoční automatická platba. Ak si budete kedykoľvek želať zrušiť registráciu, vyplníte formulár žiadosti o stiahnutie do 20. dňa v mesiaci. Platnosť zápisu vášho dieťaťa potom uplynie na konci daného mesiaca. Na ďalšie mesiace sa môžete vopred prihlásiť až po 25. dni aktuálneho mesiaca.

Kliknite sem pre rozvrhy bazénov, pravidlá a ďalšie informácie o plaveckom teste a náramkoch

Fitness vo vode

Hodiny vodného fitnes môžu pomôcť zlepšiť flexibilitu kĺbov, rozsah pohybu, motorické zručnosti a kardiovaskulárnu vytrvalosť. Od našich cvičení s nízkym dopadom, ktorých sa môže zúčastniť takmer každý (vrátane starších ľudí, ľudí s nadváhou, ľudí, ktorí sa zotavujú zo zranenia alebo ľudí s artritídou), až po naše vysoko intenzívne kardio cvičenia, radi používame vodu na zvýšenie úrovne kondície! Naše hodiny vedú certifikovaní inštruktori, ktorí sa vám môžu venovať osobne vďaka malým triedam.

Rezervovať miesto

Countryside YMCA water fitness instructor Laura laughs with her class while in the water.

Plavčík

Plavčíci s certifikátom YMCA sú starší ako 15 rokov, majú fyzickú prípravu, psychickú pohotovosť a zrelosť na bezpečnú ochranu vodnej plochy. Úspešným absolvovaním tohto kurzu plavčíka získate certifikát plavčíka Amerického červeného kríža. Tento kurz vás naučí cenným a život zachraňujúcim zručnostiam a bude vaším prvým krokom k tomu, aby ste sa pripojili k personálu vodných športov Countryside YMCA!

Dozvedieť sa viac

A female lifeguard at the Countryside YMCA Outdoor Pool is stationed in her chair with a whistle in her mouth.

Plavecký tím Countryside YMCA Torpedoes

Plavecký tím je rodinne orientovaná organizácia, ktorá sa snaží o dobre zostavený a dobre realizovaný program, v ktorom môžu športovci dosahovať vynikajúce výsledky vo vode aj mimo nej. Celoročne poskytujeme tréningy pre začínajúcich pretekárov až po elitné úrovne súťažného plávania prostredníctvom našich plaveckých programov pre juniorov (10 a menej rokov), vekové skupiny (11-14 rokov) a seniorov (15-18 rokov).

Dozvedieť sa viac

The Countryside YMCA Torpedoes Competitive Swim Team poses for a team photo in the Competition Pool
The Young Men's Christian Association

Keď sa pridáte k Y, nielenže sa stanete členom úžasnej organizácie, ktorá posilňuje našu komunitu, ale stanete sa aj súčasťou komunity ľudí, ktorí sa snažia zlepšiť svoje zdravie a pohodu.

Kontaktujte nás

Stále máte otázky

1699 Deerfield Road, Lebanon, OH 45036
E-mail: karla.roberds@ymcastaff.org
Telefón: 513-932-1424 ext 243