A young girl opens her mouth to give her instructor a huge smile while using a floatie to practice kicks in the water.
A young girl smiles vividly while playing an instructional game in the water with her teacher.
A Countryside YMCA swim instructor holds out her arm for her student to grab onto while teaching the child how to swim.

Уроки плавания для школьного возраста (6-13 лет)

Эта молодежная программа обучает навыкам поведения в воде и базовым навыкам плавания для детей от 1-го класса до 12 лет. Дети проходят 3 уровня в рамках программы, ориентированной на ученика, что позволяет каждому ребенку развиваться в своем собственном темпе. Ученики разбиты на группы по способностям.

Описания занятий по плаванию для детей школьного возраста

Этот урок плавания направлен на освоение воды и предназначен для начинающих пловцов школьного возраста. Если вы не уверены в правильности выбора урока плавания для вашего ребенка, пожалуйста, назначьте оценку плавания. В этом классе пловцы учатся всем аспектам безопасности на воде, правильному поведению в классе, умению слушать и независимости в бассейне. Чтобы продвинуться вперед, дети должны овладеть следующими навыками плавания: бобы; правильный выход из воды; прыжок в воду через голову, отталкивание от дна, поворот и захват бортика бассейна (прыжок-толчок-поворот-захват); плавание на спине и спереди в течение 10 секунд; и плавание-плавание-плавание на 10 футов. Овладение этими навыками является критерием для перехода на следующий уровень урока плавания.

В этом классе плавания основное внимание уделяется движению в воде, и он предназначен для пловцов школьного возраста, которые перешли из первой ступени обучения плаванию в школе или прошли аттестацию. Этот класс поощряет движение вперед в воде и основные навыки самоспасения на воде. Пловцы увеличивают свою выносливость и дистанцию и осваивают навыки плавания на воде. Чтобы продвинуться вперед, дети должны овладеть следующими навыками плавания: прыгать в воду через голову, отталкиваться от дна, поворачиваться и хвататься за борт бассейна (прыжок-поворот-захват); плавать вперед и назад в течение 20 секунд; плавать-плавать-плавать 5 ярдов; скользить вперед и назад на 10 футов; и ступать по воде в течение 10 секунд. Должен быть пройден этап 1 в школьном возрасте или проверен у директора по плаванию.

Этот класс плавания направлен на развитие выносливости в воде и предназначен для пловцов школьного возраста, которые перешли из второго этапа обучения плаванию или прошли аттестацию по плаванию. Пловцы развивают промежуточные навыки самоспасения в воде и увеличивают свою выносливость и дистанцию, осваивая вольный стиль и плавание на спине. Чтобы продвинуться вперед, дети должны освоить следующие плавательные навыки: достать предмет со дна бассейна; проплыть 15 ярдов на плаву; проплыть 10 ярдов в прыжке; проплыть 10 ярдов в прыжке в воду; продержаться на воде 1 минуту; проплыть 15 ярдов вольным стилем и на спине каждый. Должны пройти школьный этап 2 или пройти тестирование у директора по плаванию.

Этот урок плавания предназначен для пловцов школьного возраста, которые перешли из третьей ступени обучения плаванию в школе или прошли аттестацию по плаванию. Этот урок плавания укрепляет выносливость и безопасность на воде с помощью плавания в воде и начального плавания на спине. Пловцов знакомят с брассом, баттерфляем и начальным плаванием на спине. Чтобы перейти в следующий класс, дети должны овладеть следующими навыками плавания: плавать на воде, используя 2 разных удара ногами, в течение 1 минуты; проплывать по 15 ярдов вольным стилем с ритмичным дыханием, гребком на спине и начальным гребком на спине; брассом и баттерфляем по 15 ярдов; а также продемонстрировать, что они могут проплыть любым гребком 25 ярдов. Должны пройти школьную ступень 3 или пройти тестирование у директора по плаванию.

Этот класс предназначен для пловцов школьного возраста, которые перешли из 4-го этапа обучения плаванию или прошли аттестацию по плаванию. Пловцы совершенствуют вольный стиль, плавание на спине, плавание брассом, плавание баттерфляем и начальное плавание на спине. Чтобы перейти в следующий класс, дети должны овладеть следующими плавательными навыками: плавать на воде, используя 2 различных удара ногами, в течение 90 секунд; проплыть брассом и баттерфляем по 25 ярдов; проплыть 50 ярдов в любой комбинации плавательных движений. Дети должны пройти четвертый этап School-Age Stage или пройти тестирование у директора по плаванию.

Кто перешел из 5-й ступени обучения плаванию в школьном возрасте или прошел аттестацию по плаванию. В этом классе оттачивается техника выполнения всех основных соревновательных гребков и поощряется плавание как часть здорового образа жизни. Вводятся перевороты и открытые повороты. Чтобы продвинуться вперед, дети должны овладеть следующими плавательными навыками: плавать на воде в течение 2 минут; проплыть вольным стилем 100 ярдов, проплыть на спине или начальным плаванием на спине 100 ярдов; проплыть брассом и баттерфляем по 50 ярдов. После завершения этого курса пловцы приглашаются на другие водные программы, чтобы продолжить свою карьеру в плавании. Необходимо пройти школьную ступень 5 или пройти тестирование у директора по плаванию.

Почему уроки плавания в школьном возрасте важны в любом возрасте

Плавание - один из самых важных навыков для детей школьного возраста, который можно освоить с помощью профессиональных уроков. Поэтому, записывая своего ребенка на уроки плавания, вы принимаете осознанное решение:

  • Если ваш ребенок упадет в воду или друг столкнет его в воду на вечеринке, а он не умеет плавать, результат может быть опасным. Уроки плавания повышают безопасность вашего ребенка, учат его выживать в воде и быть более уверенным в себе, когда он находится рядом с водой.

  • Записав своих детей на уроки плавания, вы сможете брать их с собой в бассейн, на океан, на озеро - в любой водоем и быть спокойными за их безопасность. Кроме того, уроки плавания открывают новые возможности для развлечений, которые были невозможны до того, как ваши дети научились плавать.

Подготовка к урокам

  • Одежду, уличную обувь, сумки для подгузников и другие личные вещи можно хранить в раздевалках; принесите свой замок и оставьте ценные вещи дома.
  • Планируйте прибыть на место с запасом времени, чтобы переодеться в плавательную одежду.
  • Приходите на занятия одетыми и готовыми к посещению бассейна.
  • Для всех участников занятий и уроков необходимо иметь подходящий для семьи чистый купальник.
  • Для детей, которые еще не приучены к горшку, требуются подгузники для плавания.
  • Все бассейны подогреваются, но тем, кто легко переохлаждается, не помешает плавательная рубашка или ушные браслеты.
  • В бассейне разрешены и предпочтительны защитные очки; маски и трубки не разрешены, если не указано иное.
  • Пожалуйста, приносите на занятия полотенце.
  • Все участники занятий и уроков должны принять душ с мылом перед входом в бассейн.
  • Перед началом занятий участники должны посетить уборную; персоналу не разрешается отводить учеников в уборную.

  • Если вы или ваш ребенок боитесь воды или у вас был неудачный опыт общения с водой, придите на занятие или урок раньше, чтобы сообщить об этом инструктору. Пожалуйста, сообщите инструктору любую информацию, которая, по вашему мнению, поможет вашему ребенку добиться успеха.

  • Родители детей в возрасте до шести лет должны находиться в зоне бассейна вместе с детьми во время занятий.

*Бассейн может быть доступен для членов Y до или после уроков для открытого плавания; проверьте расписание бассейна на сайте, чтобы получить самую актуальную информацию. Если вы не уверены, какой урок лучше всего подходит вам или вашему ребенку, свяжитесь с Карлой Тойе по телефону 513 932 1424 ext 243 или Karla.Toye@ ymcastaff.org, чтобы назначить бесплатную оценку уровня навыков. Если вы записались не в тот класс, за переход в другой класс взимается плата в размере $5.

У вас все еще есть вопросы?

Карла Тойе позаботится о вас: Karla.Toye@ymcastaff.org или по телефону 513 932 1424, добавочный 243.

The Young Men's Christian Association

Присоединяясь к Y, вы не только вступаете в удивительную организацию, которая укрепляет наше общество, но и становитесь частью сообщества людей, стремящихся улучшить свое здоровье и самочувствие.

Свяжитесь с нами

Все еще есть вопросы

1699 Дирфилд Роуд, Ливан, OH 45036
Электронная почта: karla.roberds@ymcastaff.org
Телефон: 513-932-1424 добавочный 243

"*" указывает на обязательные поля

Имя*
ММ косая черта ДД косая черта ГГГГ
Предпочтительная форма связи
Адрес
Пожалуйста, отметьте все возможные варианты
Мне интересно узнать больше о
Я недавно переехала сюда и совсем недавно в этом районе.
Это поле предназначено для проверки и должно быть оставлено без изменений.