Бросьте себе вызов

Каждый год мы проводим четыре основных забега в нашем центре в Ливане. Эти забеги - отличный способ бросить вызов самому себе, независимо от того, на каком этапе своего фитнес-пути вы находитесь. Кроме того, все эти забеги собирают средства для нашей работы с населением в округе Уоррен. Подготовьтесь к забегу всего за 8-10 недель! Некоторые участники ставят перед собой цель финишировать, другие - побить свой личный рекорд, а наши более конкурентоспособные бегуны ставят перед собой цель победить. Какой бы ни была ваша цель, упорная подготовка к забегу поможет вам достичь ее быстрее.

Participants advance down the Countryside YMCA Bike Trail during the Applefest race.

Станьте частью чего-то большего

Гонки - это очень личный опыт, но когда вы начинаете участвовать в забеге, все становятся членами одной семьи. Вы можете быть конкурентоспособным и хотеть победить, но вы будете уважать и тех, кто рядом с вами. Многие бегуны знакомятся с другими участниками, которые участвуют в ежегодных забегах, становятся друзьями и даже тренируются вместе на протяжении многих лет. Если вам нужен высокий уровень сплоченности, такие забеги - отличное место для начала.

Триатлон в помещении

Последняя суббота января

Наш ежегодный триатлон в закрытом помещении основан на времени, а не на расстоянии - вы будете плавать 10 минут, ездить на велосипеде 20 минут и бегать 15 минут. Этот забег в помещении поможет начинающим триатлонистам обрести уверенность в себе и бросит вызов тем, кто регулярно занимается спортом.

Насладитесь вечером воодушевления, поддержки и общения с коллегами-гонщиками.

Extreme Sports Bike

Детский триатлон

Третья суббота августа

Наш ежегодный триатлон "Здоровые дети" - это замечательное мероприятие, которое помогает детям двигаться и дает им возможность испытать себя в настоящем триатлоне!

Дети 6-14 лет будут плавать в нашем открытом бассейне олимпийского размера, кататься на велосипеде по велодорожке Countryside/Lebanon Bike Trail и бегать по пересеченной местности на открытых полях и природной тропе Y. После забега вся семья сможет насладиться чили, мороженым, надувными фигурами и играми Skyline.

Extreme Sports Bike

Applefest 5K/10K/15K

Суббота на Яблочном фестивале в Ливане в августе

Наш ежегодный забег Applefest 10k/15k и забег/прогулка 5k являются частью ежегодного фестиваля Lebanon, Ohio Applefest. Маршрут 5k - это в основном плоский асфальтированный маршрут, идеально подходящий для колясок или тех, кто впервые участвует в забеге 5k. Маршруты 10 и 15 км проходят дальше по велосипедной дорожке, что делает их хорошими маршрутами как для новичков, так и для бегунов, участвующих в соревнованиях.

Ваше участие в забеге Applefest Run помогает финансировать бесплатную программу LiveSTRONG® в YMCA, предназначенную для взрослых людей, переживших рак.

A couple of casual runners participating in the Applefest race at Countryside YMCA catch their breathe as a competitive runner with more gear passes them.

ПАТРИОТИЧЕСКИЙ ЗАБЕГ 5K И БЕГ ПО ТРОПАМ

Первая суббота ноября

Выбирайте только один или делайте оба! Забег на 5 км по шоссе и забег на 5 км по тропе. Забег по тропе проходит по нашей природной тропе Хьюэтта П. Малфорда. Участников ждет сочетание ровной местности, небольших холмов, неровностей рельефа, ручьев и дополнительных полос препятствий.

Ваше участие в забеге "Патриот" помогает финансировать программу Veterans Coonect в YMCA, которая является бесплатной для ветеранов округа Уоррен.

A father and son participating in the Family Fun Run, now called the Patriot Run.
The Young Men's Christian Association

Присоединяясь к Y, вы не только вступаете в удивительную организацию, которая укрепляет наше общество, но и становитесь частью сообщества людей, стремящихся улучшить свое здоровье и самочувствие.

Свяжитесь с нами

Все еще есть вопросы

1699 Дирфилд Роуд, Ливан, OH 45036
Электронная почта: Zach.McCollum@ymcastaff.org
Телефон: 513-932-1424, добавочный 174

Зак МакКоллум

"*" указывает на обязательные поля

Это поле предназначено для проверки и должно быть оставлено без изменений.
Имя*
Предпочтительная форма связи
Адрес