A young girl opens her mouth to give her instructor a huge smile while using a floatie to practice kicks in the water.
A young girl smiles vividly while playing an instructional game in the water with her teacher.
A Countryside YMCA swim instructor holds out her arm for her student to grab onto while teaching the child how to swim.

Zwemlessen voor schoolgaande kinderen (6-13)

Dit jeugdprogramma leert kinderen van groep 1 tot en met 12 wennen aan water en de basisvaardigheden van het zwemmen. Kinderen doorlopen 3 niveaus in een leerlinggericht programma, zodat elk kind in zijn eigen tempo vorderingen kan maken. Studenten worden gegroepeerd naar vaardigheid.

Beschrijvingen van zwemlessen voor schoolgaande kinderen

Deze zwemles richt zich op watergewenning en is voor de beginnende schoolgaande zwemmer. Als u niet zeker weet of uw kind geschikt is voor zwemles, maak dan een afspraak voor een zwemtest. In deze les leren zwemmers alle aspecten van waterveiligheid, gepast gedrag in de klas, luistervaardigheden en zelfstandigheid in het zwembad. Om verder te komen moeten de kinderen de volgende zwemvaardigheden beheersen: bobs; op de juiste manier uit het water komen; boven hun hoofd in het water springen, van de bodem afduwen, draaien en de zijkant van het zwembad vastpakken (jump-push-turn-grab); 10 seconden drijven op zowel de voor- als achterkant; en 10 meter zwemmen-drijven-zwemmen. Als je deze vaardigheden onder de knie hebt, kun je doorgaan naar het volgende zwemlesniveau.

Deze zwemles richt zich op beweging in het water en is voor de schoolgaande zwemmer die fase 1 van de schoolgaande zwemles heeft doorlopen of een zwemtest heeft gedaan. Deze les stimuleert voorwaartse beweging in het water en basisvaardigheden voor zelfredding in het water. Zwemmers vergroten hun uithoudingsvermogen en afstand en leren watertrappelen. Om verder te komen moeten de kinderen de volgende zwemvaardigheden beheersen: boven hun hoofd in het water springen, van de bodem afduwen, draaien en de zijkant van het zwembad vastpakken (jump-pushturn-grab); 20 seconden voor en achter drijven; 5 meter zwemmen-drijven-zwemmen; 10 meter voor en achter glijden; en 10 seconden watertrappelen. Moet geslaagd zijn voor School-Age Stage 1 of getest zijn met de zwemleider.

Deze zwemles richt zich op uithoudingsvermogen in het water en is voor de schoolgaande zwemmer die fase 2 van de schoolgaande zwemles heeft doorlopen of een zwemtest heeft gedaan. Zwemmers ontwikkelen vaardigheden voor zelfredzaamheid in het water en vergroten hun uithoudingsvermogen en afstand terwijl ze de vrije slag en rugslag onder de knie krijgen. Om verder te komen moeten de kinderen de volgende zwemvaardigheden beheersen: een voorwerp van de bodem van het zwembad halen; 15 meter zwemmen-drijven-zwemmen; 10 meter springen-zwemmen-draaien-zwemmen-grijpen; 1 minuut watertrappelen; en 15 meter vrije slag en 15 meter rugslag zwemmen. Moet geslaagd zijn voor School-Age Stage 2 of getest zijn met de zwemleider.

Deze zwemles biedt een introductie in zwemslagen en is voor de schoolgaande zwemmer die fase 3 van de schoolgaande zwemles heeft doorlopen of een zwemtest heeft gedaan. Deze zwemles versterkt het uithoudingsvermogen en de waterveiligheid door middel van watertrappelen en elementaire rugslag. Zwemmers maken kennis met schoolslag, vlinderslag en elementaire rugslag. Om verder te komen moeten de kinderen de volgende zwemvaardigheden beheersen: 1 minuut watertrappelen met 2 verschillende trappen; 15 meter zwemmen met vrije slag met ritmische ademhaling, rugslag en elementaire rugslag; 15 meter schoolslag en vlinderslag; en laten zien dat ze elke slag 25 meter kunnen zwemmen. Moeten geslaagd zijn voor School-Age Stage 3 of getest zijn met de zwemleider.

Deze zwemles biedt ontwikkeling van de zwemslag en is voor de schoolgaande zwemmer die fase 4 van de schoolgaande zwemles heeft afgerond of een zwemtest heeft gedaan. Zwemmers verfijnen de vrije slag, rugslag, schoolslag, vlinderslag en elementaire rugslag. Om door te stromen moeten de kinderen de volgende zwemvaardigheden beheersen: 90 seconden watertrappelen met 2 verschillende trappen; 25 meter schoolslag en 25 meter vlinderslag elk; en 50 meter zwemmen met elke combinatie van zwemslagen. Je moet geslaagd zijn voor School-Age Stage 4 of een test hebben gedaan met de zwemleider.

Die fase 5 van de schoolzwemlessen heeft doorlopen of een zwemtest heeft gedaan. Deze zwemles verfijnt de slagtechnieken van alle belangrijke wedstrijdslagen en stimuleert zwemmen als onderdeel van een gezonde levensstijl. Flip en open draaien worden geïntroduceerd. Om verder te komen moeten de kinderen de volgende zwemvaardigheden beheersen: 2 minuten watertrappelen, 100 meter vrije slag zwemmen, 100 meter rugslag of elementaire rugslag zwemmen, 50 meter schoolslag en 50 meter vlinderslag zwemmen. Na afronding van deze cursus worden zwemmers uitgenodigd om onze andere zwemprogramma's te verkennen om hun zwemcarrière te vervolgen. Moet geslaagd zijn voor School-Age Stage 5 of getest zijn met de zwemleider.

Waarom zwemles op schoolleeftijd op elke leeftijd belangrijk is

Zwemmen is een van de belangrijkste vaardigheden voor schoolgaande kinderen om te leren met professionele lessen. Dus als je besluit om je kind zwemles te laten volgen, maak je een bewuste keuze:

  • Als je kind tijdens een feestje in het water valt of door een vriendje in het water wordt geduwd en niet kan zwemmen, kan dat gevaarlijke gevolgen hebben. Zwemles vergroot de veiligheid van je kind en leert hem of haar te overleven in het water en meer zelfvertrouwen te hebben als hij of zij in de buurt van water is.

  • Als je je kinderen inschrijft voor zwemlessen, kun je met je gezin naar zwembadfeestjes, de oceaan, meren - welk water dan ook - en je beter voelen over hun veiligheid. Bovendien kunnen zwemlessen de deur openen naar nieuwe mogelijkheden om plezier te hebben die niet mogelijk waren voordat je kinderen leerden zwemmen.

De lessen voorbereiden

  • Kleren, straatschoenen, luiertassen en andere persoonlijke spullen kunnen worden opgeborgen in de kleedkamers; neem je eigen slot mee en laat je waardevolle spullen thuis.
  • Zorg dat je genoeg tijd hebt om je om te kleden.
  • Kom gekleed en klaar voor het zwembad naar de les.
  • Alle deelnemers aan lessen en lessen moeten beschikken over schone zwemkleding die geschikt is voor het hele gezin.
  • Zwemluiers zijn verplicht voor kinderen die nog niet zindelijk zijn.
  • Alle zwembaden zijn verwarmd, maar wie het snel koud heeft, kan een zwemshirt of oorbandjes gebruiken.
  • Een duikbril is toegestaan en heeft de voorkeur in het zwembad; maskers en snorkels niet, tenzij anders aangegeven.
  • Neem een handdoek mee naar de les.
  • Alle deelnemers aan lessen en lessen moeten douchen met zeep voordat ze het zwembad ingaan.
  • Deelnemers moeten voor de les naar het toilet gaan; het is personeel niet toegestaan om leerlingen mee te nemen naar het toilet.

  • Als u of uw kind watervrees heeft of een slechte ervaring met water heeft gehad, kom dan vroeg naar de les om de instructeur te informeren. Laat de instructeur weten welke informatie u denkt dat uw kind zal helpen slagen.

  • Ouders van kinderen van zes jaar en jonger moeten tijdens de lessen bij hun kinderen in het zwembad blijven.

*Het zwembad kan voor of na de lessen beschikbaar zijn voor Y-leden om open te zwemmen; bekijk het zwembadrooster online voor de meest actuele informatie. Als je niet zeker weet welke les het beste bij jou of je kind past, neem dan contact op met Karla Toye op 513 932 1424 ext 243 of Karla.Toye@ ymcastaff.org om een gratis beoordeling van je niveau in te plannen. Als je je inschrijft voor de verkeerde les, kost het $5 om van les te wisselen.

Heb je nog vragen?

Karla Toye heeft het voor je geregeld: Karla.Toye@ymcastaff.org of telefonisch op 513 932 1424 ext 243.

The Young Men's Christian Association

Als je lid wordt van de Y, sluit je je niet alleen aan bij een geweldige organisatie die onze gemeenschap versterkt, maar maak je ook deel uit van een gemeenschap van mensen die toegewijd zijn aan het verbeteren van hun gezondheid en welzijn.

Neem contact met ons op

Ik heb nog steeds vragen

1699 Deerfield Road, Lebanon, OH 45036
E-mail: karla.roberds@ymcastaff.org
Telefoon: 513-932-1424 ext 243

"*" geeft verplichte velden aan

Naam*
MM schuine streep DD schuine streep JJJJ
Gewenste vorm van contact
Adres
Vink aan wat van toepassing is
Ik ben geïnteresseerd in meer informatie over
Ik ben hier pas komen wonen en ben nieuw in de omgeving
Dit veld is voor validatiedoeleinden en moet ongewijzigd blijven.