Countryside YMCA at Otterbein Senior Lifestyle Community

Onze YMCA-fitnessfaciliteit bij Otterbein is bedoeld voor gepensioneerde volwassenen en alle inwoners van de regio die 55 jaar of ouder zijn, kunnen lid worden. Onze full-service fitnessfaciliteit is elke dag geopend voor leden om te trainen, een les te volgen, te ontspannen in het bubbelbad of te wandelen op de atletiekbaan. We hebben ook lessen en programma's die zijn ontworpen om te voldoen aan de gezondheids- en wellnessbehoeften van gepensioneerde volwassenen.

Extreme Sports Bike
Extreme Sports Mountain Climbing
The large, sunny pool at Countryside YMCA Otterbein Senior Care.
Two senior women in the pool at Countryside YMCA Otterbein smiles for a photo.
An elderly gentleman stands with his walker near the entrance of Countryside YMCA in Otterbein.
A Countryside YMCA employee works out with a member in the Y's Otterbein Senior Care workout facility.
Two senior ladies walk towards the steps to get out of the pool at Countryside YMCA Otterbein.
Two senior women swimming in the Countryside YMCA pool at Otterbein. One has a purple pool noodle.
Two senior ladies swimming together in the pool at Countryside YMCA Otterbein Senior Care facility.
Three seniors enjoying a laugh together in the Countryside YMCA Otterbein Senior Care lobby.
A Countryside YMCA Otterbein member smiles with the employee at the front desk.
An elderly couple works out together in the gym at Countryside YMCA in Otterbein Senior Care.
A senior woman wearing an "Air Force Mom" shirt works out on a treadmill at Countryside YMCA's Otterbein Senior Care workout facility.
A senior gentleman using the biceps curl machine at Countryside YMCA's workout facility in Otterbein.

Samen sterker

Een lidmaatschap bij onze Otterbein-locatie is een investering in uw gezondheid en welzijn als senior. Gebruik de fitnessapparatuur en neem deel aan de fitnesslessen om uw kracht en mobiliteit te verbeteren, zodat u zo lang mogelijk zelfstandig kunt blijven. Woon onze voedingslessen en gezondheidspresentaties bij en blijf up-to-date en betrokken bij het leren. Kom naar onze sociale evenementen en bouw vriendschap en gemeenschap op.

Senior volwassene (55 jaar of ouder) $49,00/maand
Senior koppel (55 jaar of ouder) $65,00/maand
Otterbein uitbreiding op een Countryside YMCA Libanon lidmaatschap +$10,00/maand

*Otterbein Lidmaatschappen zijn geen onderdeel van YMCA Landelijk Lidmaatschap

De Countryside YMCA locatie in het Otterbein Life Enrichment Center biedt lessen en activiteiten voor alle bewoners. Er is een full-service fitnesscentrum met een warmwaterzwembad, cardio- en krachtapparatuur en een speciale overdekte wandel- en hardloopbaan. Alle voorzieningen en programma's zijn ontworpen voor uw fysieke, mentale, sociale, spirituele, emotionele en professionele welzijn. Wat uw niveau ook is, de YMCA heeft altijd iets voor u.

Otterbein Uren

  • Uren:
    Maandag t/m donderdag: 7.00 - 17.00 uur
    Vrijdag: 7.00 - 16.00
    Zaterdag: 9u -2u

  • Openingstijden zwembad:
    Maandag t/m donderdag: 8.00 - 17.00 uur
    Vrijdag: 8.00 - 16.00
    Zaterdag: 9 uur - 14 uur

Bel 513 696 8553 voor de actuele openingstijden van het zwembad.

Klassen

  • Step & Stretch: 30 minuten zittende en staande oefeningen die zich richten op de core, balans en flexibiliteit.

  • Aqua Combo:  Een les van 45 minuten die werkt aan je flexibiliteit, cardiovasculaire gezondheid en kracht.

  • Artritisch water:  30 minuten zachte bewegings-, flexibiliteits- en eenvoudige krachtoefeningen.

  • Balans:  De les van 45 minuten werkt aan het verbeteren van je balans door middel van kracht, flexibiliteit en praktische activiteiten.

  • Zachte vloeiende yoga: Muziek van 45 minuten met de nadruk op stretching, flexibiliteit en ontspanning.

  • Yoga in zit: Les van 45 minuten voor senioren. Werkt aan bewegingsbereik, kracht en ontspanning.

  • Watervolleybal:  Een keer per week komen we bij elkaar voor een middag vol gelach en watervolleybal.

Otterbein Verblijf & Inleggers Registratie: Alle land- en waterlessen zijn $4 per les, maar je hoeft je niet in te schrijven voor elke les die je wilt volgen. Ga naar de YMCA-balie en koop een land- of waterleskaart voor 5, 10, 15 of 20 lessen.

The Young Men's Christian Association

Als je lid wordt van de Y, sluit je je niet alleen aan bij een geweldige organisatie die onze gemeenschap versterkt, maar maak je ook deel uit van een gemeenschap van mensen die toegewijd zijn aan het verbeteren van hun gezondheid en welzijn.

Neem contact met ons op

Ik heb nog steeds vragen

585 OH-741, Lebanon, OH, 45036
E-mail: debbie.parshall@ymcastaff.org
Telefoon: 513 696 8590

"*" geeft verplichte velden aan

Dit veld is voor validatiedoeleinden en moet ongewijzigd blijven.
Naam*
Gewenste vorm van contact*
Adres
Vink aan wat van toepassing is*
Ik ben hier pas komen wonen en ben nieuw in de omgeving