We hebben het geluk dat we talloze lessen en programma's hebben, maar we weten dat de opties overweldigend kunnen zijn.
Onze ledencoaches zijn gespecialiseerd in het helpen bij het maximaliseren van je lidmaatschap vanaf het begin.
Aan de slag
We ontmoeten je in drie korte bijeenkomsten in de komende 30 dagen. Sommige van deze coachingsessies kunnen zelfs virtueel gedaan worden, als je dat liever doet. Of je nu nieuw bent bij de Y of al jaren lid bent, wij kunnen je helpen. Dit drie-stappen-proces geeft je de steun, kennis en nuttige hulpmiddelen die je nodig hebt om je doelen te bereiken en zinvolle relaties op te bouwen hier bij de Countryside Y.
Ontmoet onze ledencoaches
InBody Body Composition Analysis versus de weegschaal
Gezondheid is meer dan je gewicht! Met deze waterwaarden kun je ontstekingen, zwellingen en zelfs blessures beginnen te identificeren en bijhouden met ECW/TBW Analyse, terwijl je in de Body Composition History grafiek kunt zien hoe deze verhouding in de loop van de tijd verandert.
Belangrijkste kenmerken:
45 seconden
Doe een snelle en eenvoudige lichaamssamenstellingstest
Geschiedenis
Volg de voortgang met de historische grafiek van de lichaamssamenstelling op het uitslagenblad
Magere massa
Bekijk de waarden voor vetvrije massa voor elk lichaamssegment in kilo's
Lichaamswater
Verdeelt het totale lichaamswater in intracellulair water en extracellulair water
Lichaamsvet
Analyse van segmentaal vet en visceraal vet
Gratis coachingprogramma's voor al onze leden om iedereen die net begint met fitness te helpen hun resultaten te maximaliseren, op schema te blijven om hun doelen te bereiken en blessures te voorkomen.
Neem contact met ons op
Ik heb nog steeds vragen
1699 Deerfield Road, Lebanon, OH 45036
E-mail: mark.shue@ymcastaff.org
Telefoon: 513-932-1424, ext 185
"*" geeft verplichte velden aan
Dutch 
English 
Arabic 
Chinese 
Spanish 
French 
German 
Italian 
Korean 
Russian 
Slovak