유도는 주짓수에서 유래한 비무장 격투 스포츠로, 몸과 마음을 단련하기 위한 스포츠입니다. 유도는 상대방의 균형을 무너뜨리기 위해 홀드와 지렛대를 사용합니다. 유도는 균형 감각과 유연성을 향상하고 조정력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 성인에게는 훌륭한 운동이며 온 가족이 함께 즐길 수 있는 운동입니다! 5세 이상.

A female Judo student struggles to break free from her instructor while learning a move.
An older gentleman, possibly an instructor, pins a younger boy while practicing Judo on the mats.
Two boys dressed in full Judo uniforms lock arms before sparring in the gym.
A Judo instructor giving instruction to a couple of adult students in a gym.

5단 블랙벨트, 피터 사범의 지도 아래

"항상 자신을 지지해주고, 도움을 줄 수 있는 지식을 가지고 있으며, 끝없는 긍정을 주는 트레이너를 찾고 있다면 더 이상 고민하지 마세요. 피터 선생님은 항상 웃는 얼굴로 무엇이든 정복할 수 있을 것 같은 기분을 느끼게 해주셨어요." -로리 엘리엇

레바논 유도

화요일과 목요일은 오후 7시부터 8시까지, 토요일은 오후 12시부터 오후 2시까지 미니 체육관에서 진행됩니다.

란덴 유도

화요일과 목요일 오후 5시부터 6시까지 다목적 스튜디오에서 진행됩니다.

The Young Men's Christian Association

Y에 가입하면 커뮤니티를 강화하는 놀라운 조직에 합류하는 것뿐만 아니라 건강과 복지 향상을 위해 헌신하는 사람들의 커뮤니티의 일원이 되는 것입니다.

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1699 디어필드 로드, 레바논, OH 45036
이메일: jacob.hurley@ymcastaff.org
전화: 513-932-1424 내선 190

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