Ci impegniamo a ritardare la progressione della malattia di Parkinson per tutti i livelli di fitness.

I nostri corsi sul Parkinson sono rivolti a persone a cui è stato diagnosticato il morbo di
Malattia di Parkinson, e tutti coloro che hanno una diagnosi che ricade sotto l'ombrello del Parkinson.

L'esercizio fisico è una parte importante di una vita sana per tutti, ma per le persone affette dal morbo di Parkinson è fondamentale per mantenere l'equilibrio, la mobilità e le attività della vita quotidiana. In qualità di ente no-profit leader nel settore, incentrato sulla salute della comunità, l'Y voleva fornire una programmazione basata su dati concreti, specifica per le persone affette dal morbo di Parkinson.

Vivere bene alla Y

L'obiettivo del programma è quello di offrire ai partecipanti uno stile di vita più felice, con una minore rigidità e una migliore mobilità, e di ritardare la malattia il più a lungo possibile.

  • I partecipanti al programma avranno una maggiore fiducia in se stessi, un minor rischio di cadute e una riduzione della fatica.

  • Partecipare a un corso offre anche il vantaggio di incontrarsi con altre persone, creare amicizie e fornire un sostegno emotivo da parte di altri che vivono con problemi neurologici simili.

Boxe Rock Steady

È stato dimostrato che questo programma di allenamento divertente e mirato, specifico per il Parkinson, rallenta la progressione della malattia. I partecipanti progrediranno positivamente dal punto di vista fisico, mentale e sociale. Lavoreremo sodo, ci divertiremo e combatteremo!

Tuesdays & Thursdays 11 am–12 pm at Countryside YMCA Lebanon in Studio 1. $26/month for members and $36/month for program members.

Mondays & Wednesdays 1 pm–2 pm at Countryside YMCA Otterbein. Free for Residents and $36/month for program members.

Mondays & Wednesdays 3pm–4pm at Countryside YMCA Landen in Studio D. $26/month for members and $36/month for program members.

Iniziate con la valutazione, i guanti e le fasce per solo $50

La valutazione aiuta i nostri allenatori a conoscere il livello di partenza dei partecipanti e a monitorare i progressi.

Parkinson's Wellness Debbie Parshall

Debbie Parshall

Istruttore certificato di fitness e Parkinson

Debbie è la direttrice di Active Older Adults presso il Countryside YMCA Lebanon, Landen e Otterbein ed è un'allenatrice certificata di Rock Steady Boxing e un'istruttrice di Parkinson attraverso PWR for Parkinson's, Delay the Disease, boxe, Big and Loud e GZ Zoebels for Parkinson's. Debbie è originaria dell'Indiana e lavora con gli anziani attivi dell'YMCA da oltre 16 anni.

The Young Men's Christian Association

Quando ci si unisce allo Y, non solo si entra a far parte di un'organizzazione straordinaria che rafforza la nostra comunità, ma si entra anche a far parte di una comunità di persone impegnate a migliorare la propria salute e il proprio benessere.

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1699 Deerfield Road, Lebanon, OH 45036
E-mail: debbie.parshall@ymcastaff.org
Telefono: 513-696-8590