Immergetevi nelle lezioni di nuoto, nei corsi di fitness in acqua, nel nuoto agonistico, nel nuoto ricreativo, nei tuffi e nel servizio di salvataggio!

Lezioni di nuoto

Le lezioni di nuoto al Countryside YMCA aiutano bambini e adulti ad apprendere le abilità acquatiche di base, a migliorare le capacità natatorie, a praticare la sicurezza in acqua e a imparare le abilità di salvataggio in acqua. E naturalmente ci si diverte. Le lezioni di nuoto sono progressive e le classi sono di dimensioni ridotte, in modo che i bambini e gli adulti ricevano l'istruzione personalizzata di cui hanno bisogno per costruire abilità vitali e prepararsi al livello successivo del programma. Le nostre lezioni di nuoto aiutano gli studenti ad apprendere le abilità di base del nuoto e le nostre valutazioni delle lezioni di nuoto assicurano che i bambini siano inseriti nella classe giusta per il loro livello di abilità natatoria.

Lezioni di nuoto per genitori/bambini e scuola materna

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Lezioni di nuoto in età scolare

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Lezioni di nuoto private e di specialità

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Non siete sicuri di quale classe iscrivervi?

Se non siete sicuri della lezione più adatta a voi o al vostro bambino, ogni mercoledì dalle 18.45 alle 19.30 effettuiamo valutazioni gratuite del livello di competenza. Se questo orario non è adatto a voi, potete inviare un'e-mail a Karla Roberds all'indirizzo Karla.Roberds@ymcastaff.org.

Chiunque può iscriversi in qualsiasi momento e quando c'è un posto libero nella classe, si inizia subito. Se il programma/classe è pieno, vi consigliamo di iscrivervi alla lista d'attesa. In questo modo i nostri direttori di programma potranno aggiungere altri corsi ad alta richiesta o mettervi in coda quando si libererà un posto per quel programma/classe.

Corsi mensili ricorrenti

Registrati online o passare alla reception per registrarsi di persona. Una volta registrati, il pagamento automatico avverrà il 1° di ogni mese. Se in qualsiasi momento si desidera annullare l'iscrizione, è necessario compilare un modulo di richiesta. modulo di richiesta di ritiro entro il 20 del mese. L'iscrizione del bambino scade alla fine del mese. Non è possibile iscriversi in anticipo per i mesi successivi se non dopo il 25 del mese in corso.

Fare clic qui per gli orari della piscina, le politiche e ulteriori informazioni sul test di nuoto e sui braccialetti.

Fitness in acqua

Le lezioni di fitness in acqua possono aiutare a migliorare la flessibilità delle articolazioni, la gamma di movimenti, le capacità motorie e la resistenza cardiovascolare. Dai nostri allenamenti a basso impatto, a cui può partecipare praticamente chiunque (comprese le persone anziane, in sovrappeso, che si stanno riprendendo da un infortunio o che soffrono di artrite), ai nostri allenamenti cardio ad alta intensità, amiamo usare l'acqua per aumentare i livelli di fitness! Le nostre lezioni sono tenute da istruttori certificati che possono offrire un'attenzione personalizzata grazie alle dimensioni ridotte delle classi.

Posto di riserva

Countryside YMCA water fitness instructor Laura laughs with her class while in the water.

Bagnino

I bagnini certificati da YMCA hanno almeno 15 anni e sono fisicamente allenati, mentalmente attenti e maturi per sorvegliare in sicurezza un'area acquatica. Il completamento con successo di questo corso per bagnini vi consentirà di ottenere la certificazione di bagnino della Croce Rossa Americana. Questo corso vi insegnerà abilità preziose e salvavita e sarà il vostro primo passo per entrare a far parte dello staff acquatico del Countryside YMCA!

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A female lifeguard at the Countryside YMCA Outdoor Pool is stationed in her chair with a whistle in her mouth.

Squadra di nuoto Countryside YMCA Torpedoes

La squadra di nuoto è un'organizzazione orientata alla famiglia, impegnata in un programma ben costruito e ben eseguito in cui gli atleti possono eccellere, sia dentro che fuori dall'acqua. Offriamo tutto l'anno allenamenti per i principianti fino ai livelli d'élite del nuoto agonistico attraverso i nostri programmi di nuoto Junior (10 anni e meno), Age Group (11-14) e Senior (15-18).

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The Countryside YMCA Torpedoes Competitive Swim Team poses for a team photo in the Competition Pool
The Young Men's Christian Association

Quando ci si unisce allo Y, non solo si entra a far parte di un'organizzazione straordinaria che rafforza la nostra comunità, ma si entra anche a far parte di una comunità di persone impegnate a migliorare la propria salute e il proprio benessere.

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1699 Deerfield Road, Lebanon, OH 45036
E-mail: karla.roberds@ymcastaff.org
Telefono: 513-932-1424 ext 243