Fitness en groupe

Ce studio calme, situé à l'étage et doté d'un éclairage réglable, est l'espace idéal pour des cours personnalisés de yoga, de pilates et de barre.

Cet espace lumineux et plein d'énergie ne manquera pas de vous faire sourire et de vous donner du punch avec des cours tels que TRX, P90X, Cardio Kickbox, Core De Force et Cross Training.

C'est ici que se crée la communauté ! Le Studio 2 propose nos offres les plus diverses et les plus accueillantes, telles que Muscle Max, Zumba, Pound et Aerobics.

Commencez ou terminez votre journée par une séance d'entraînement rythmique à fort impact sur l'ensemble du corps (de superbes mélodies sont fournies). Venez fatigué et repartez plein d'énergie !

Cette petite salle d'entraînement est idéalement située à côté du Stolle Center et en face de notre bureau d'encadrement des membres. C'est une salle idéale pour les débutants qui souhaitent se concentrer sur quelques machines faciles à utiliser ou pour les personnes âgées qui souhaitent faire bouger leur corps en toute sécurité grâce à la proximité du personnel.

Qu'il s'agisse de nos séances d'entraînement à faible impact dans notre piscine Stolle (idéale pour les personnes âgées, celles qui se remettent d'une blessure ou qui souffrent d'arthrite) ou de nos séances d'entraînement cardio à haute intensité dans notre piscine de compétition, nous adorons utiliser l'eau pour améliorer le niveau de forme physique !