
Programmes et événements de Premier Health
Mammographies : Mammographie mobile (Mammovan)
Visitez le coach mobile de mammographie de Premier Health et Atrium Medical Center. Si vous n'avez pas passé de mammographie au cours des 12 derniers mois, voici l'occasion de le faire. Vous bénéficierez de la même qualité, de la même technologie et du même confort qu'à notre centre du sein. Des radiologues certifiés de l'Atrium Medical Center examinent les images. Aucune ordonnance médicale n'est nécessaire pour une mammographie de dépistage pour les femmes de 40 ans et plus.
- Friday, May 29, 2026
- Monday, August 31, 2026
- Monday, November 2, 2026
La camionnette mobile de mammographie sera sur le parking du Countryside YMCA de 9 heures à 17 heures. Les rendez-vous sont obligatoires ; appelez le (855) 887-7364 pour prendre le vôtre.
Demandez à un PT (Physical Therapist)
Discutez avec un kinésithérapeute de la possibilité de bouger avec moins de douleur, d'améliorer la souplesse, de gagner en force fonctionnelle, d'améliorer l'équilibre et de remédier aux vertiges, aux douleurs, aux blessures antérieures, aux troubles du plancher pelvien ou à l'accès direct aux services de kinésithérapie. Aucun rendez-vous n'est nécessaire.
Monthly in the CSC (Cardio Strength Center) 5:30 pm – 6:30 pm on 3/2, 4/6, 5/4, 6/1, 7/6, 8/3, 9/14, 10/5, 11/2, 12/7
Monthly in the Stolle Center 10 am – 11 am on 3/4, 4/1, 5/6, 6/3, 7/1, 8/5, 9/2, 10/7, 11/4, 12/2
Grands frères et grandes sœurs du Grand Cincinnati
Nous sommes fiers de notre partenariat avec Grands frères et grandes sœurs du Grand Cincinnati (BBBSGC) pour soutenir le mentorat des jeunes ici même au Countryside YMCA. Grâce à ce partenariat, les Grands (mentors adultes) et les Petits (jeunes mentorés) disposent d'un espace sûr et accueillant pour apprendre, jouer et grandir ensemble, que ce soit en nageant, en jouant au basket-ball ou simplement en traînant et en partageant des expériences au Y.
Comment les visites se déroulent-elles au YMCA ?
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Enregistrement : Tous les visiteurs des GFGS s'arrêtent à la réception pour s'enregistrer. Le personnel les enregistrera en tant que membres des GFGS.
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Renonciations : Tout grand ou petit qui n'est pas déjà membre du YMCA a besoin d'une décharge. Pour les Petits, la décharge doit être signée par leur tuteur légal. Lors de leur première visite, les grands et les petits doivent également signer une décharge à la réception.
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Visites permanentes : À chaque fois, les grands et les petits se présentent à la réception et le personnel enregistre leur visite.
Regardez l'histoire de Carolinemembre du YMCA de Countryside et grande sœur, et AryelleLe mentorat peut créer des liens significatifs et avoir un impact durable.

COA Conseil du vieillissement Programmes et événements
Tai Chi pour l'arthrite et la prévention des chutes
Le Countryside YMCA et le Council on Aging s'associent pour proposer Tai Chi pour l'arthrite et la prévention des chutes - un programme doux, basé sur le mouvement, conçu pour vous aider à développer la force, la souplesse et l'équilibre tout en réduisant le risque de chutes.
Le tai-chi est un exercice chinois ancien qui combine mouvements lents et conscients avec des techniques de respiration et de relaxation pour favoriser le bien-être physique et mental.
Pendant chaque cours, vous apprendrez
- Exercices d'échauffement et de récupération en douceur
- Un à deux mouvements de base par session
- Techniques de respiration et de relaxation
- Principes pour améliorer l'équilibre, la coordination et la confiance
Les cours ont lieu deux fois par semaine pendant huit semaines.
Les adultes de plus de 60 ans participent gratuitementet les aidants sont les bienvenus rejoindre ou observer.
Prochaines séances de tai chi
Liban (studio du niveau inférieur) - mardi et jeudi, de 11 h à 12 h
- 10 mars - 30 avril 2026
Landen (Studio A) - Les lundis et mercredis | 10h30-11h30
- 9 mars - 29 avril 2026
Centre d'enrichissement de la vie d'Otterbein - mardi et jeudi, de 13 h à 14 h
- 10 mars - 30 avril 2026
Atelier sur l'autogestion du diabète
Le Countryside YMCA et le Council on Aging s'associent pour offrir un atelier d'autogestion du diabète en personne ! Dans cet atelier, les participants apprendront des techniques pour gérer les symptômes du diabète tels que la fatigue, la douleur, l'hyper- et l'hypoglycémie, le stress et les problèmes émotionnels tels que la dépression, la colère, la peur et la frustration. Aucun cours n'est proposé pour le moment.

Collecte de sang à Hoxworth
Jeudi 30 octobre 2025 | 10h00 - 16h00
Aidez à sauver une vie - donnez votre sang lors de la prochaine collecte mobile ! Le Hoxworth Blood Center de l'Université de Cincinnati a été fondé en 1938 et dessert plus de 30 hôpitaux et établissements médicaux dans la région des trois États. Chaque année, Hoxworth collecte plus de 90 000 unités de sang auprès de donneurs locaux pour aider à sauver la vie de patients dans les hôpitaux de la région. Tous les types de sang sont les bienvenus.
Ils seront installés dans le Centre d'événements au Countryside YMCA au Liban. Chaque donateur recevra un T-shirt Elly De La Crux ! Les rendez-vous sont fortement encouragés. Les personnes qui se présentent sans rendez-vous sont les bienvenues dans la mesure où le temps le permet.

Programmes et événements du Centre Lindner de l'espoir
Série d'éducation communautaire sur la maladie mentale et la toxicomanie organisée par le Lindner Center of HOPE. Le Lindner Center of HOPE est un lieu entièrement dédié à l'espoir - et à la recherche d'une voie unique pour aller de l'avant. Dans le centre événementiel du Countryside YMCA.
15 octobre 2025 | 18h00 - 19h30

Luc 5 Aventures
Luke 5 Adventures offre aux personnes en fauteuil roulant la possibilité de découvrir la création de Dieu par le biais de randonnées guidées. Le programme organise également des randonnées mensuelles sur notre sentier naturel le dernier jeudi de chaque mois, de mai à septembre, de 16 à 20 heures.

Joni & Friends
Souhaitez-vous rejoindre un groupe de soutien de Joni et de ses amis ?
Ce groupe est conçu pour favoriser une communauté et une conversation significatives entre les familles et les aidants de personnes handicapées. Nous espérons vous accompagner en vous offrant des encouragements, des liens et un soutien pratique, afin que vous repartiez revigorés et mieux équipés pour prendre soin de vos proches. La nourriture sera fournie. Inscrivez-vous en cliquant sur le lien ci-dessous.
Partenaires communautaires

Le lieu de Joshua
Joshua's Place aide les personnes et les familles à surmonter les obstacles qui, dans leur vie, provoquent l'instabilité et contribuent à la pauvreté domestique, comme la dépendance.

Ponts de quartier
Neighborhood Bridges a été créé pour répondre au taux croissant de pauvreté dans les banlieues et les zones rurales de l'Amérique. Sa mission est de rapprocher les communautés des écoles en répondant aux besoins de base, en supprimant les obstacles et en recherchant l'équité pour les élèves afin qu'ils puissent s'engager et réussir à l'école et dans la vie.
Lorsque vous rejoignez le Y, vous ne rejoignez pas seulement une organisation extraordinaire qui renforce notre communauté, mais vous devenez également membre d'une communauté de personnes qui se consacrent à l'amélioration de leur santé et de leur bien-être.
Contactez nous
Encore des questions
1699 Deerfield Road, Lebanon, OH 45036
Courriel : Zach.McCollum@ymcastaff.org
Téléphone : 513-932-1424, poste 174
Zach McCollum
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