Ayudar a los jóvenes a desarrollar todo su potencial

Nuestros deportes juveniles utilizan la competición amistosa como forma de unir a los jóvenes en torno a un objetivo compartido y ayudarles a prosperar como parte de un grupo. Ofrecemos un montón de programas mensuales que tienen lugar uno o dos días a la semana y son una gran manera para que usted o sus hijos prueben numerosos deportes y tengan la oportunidad de ganar confianza y aprender nuevas habilidades.

Countryside YMCA también ofrece una variedad de ligas deportivas recreativas para jóvenes y adultos destinado a promover la actividad, que fomenta la forma física, la diversión y el compañerismo en forma de deportes organizados. Ayudaremos a todos los jugadores a adquirir la destreza y la confianza que necesitan para alcanzar su máximo potencial, tanto si juegan al béisbol, al baloncesto, al flag football o al fútbol.

Two young YMCA soccer teams line up and hi-five each other after a hard-fought game.

Clases periódicas mensuales

Inscribirse en línea o pase por la recepción para inscribirse en persona. Una vez inscrito, el pago automático se realizará el día 1 de cada mes. Si en algún momento desea cancelar la inscripción, deberá rellenar un formulario de solicitud de retirada antes del día 20 del mes. La inscripción de su hijo expirará a finales de ese mes. No podrá inscribirse por adelantado para meses futuros hasta después del día 25 del mes en curso.

A bowling pin sits on the turf floor. In the distance, campers face off with a soccer ball.

TODO SOBRE EL DEPORTE

Este programa ofrece a los niños de 4 y 5 años que acaban de empezar a interactuar en grupo la oportunidad de experimentar múltiples deportes y ...leer más

A girl passes the basketball to a fellow camper during a game in the Lower Level Main Gym at Countryside YMCA

BALONCESTO

¿Sabías que el baloncesto fue inventado por la YMCA en 1891? Aprende los fundamentos del baloncesto en un entorno positivo que fomenta la deportividad.

Campers scale the Summit climbing wall at Countryside YMCA.

ESCALADA

Desarrolla la coordinación corporal mediante divertidas actividades de escalada en nuestro rocódromo cubierto. La escalada es una ...leer más

Two people fencing in a gym. One has tagged the other with their weapon.

VALLADO

Diseñada para principiantes y esgrimistas experimentados a partir de 10 años, esta clase enseña los movimientos básicos de este deporte de competición internacional. Se proporciona el equipo.

A Countryside YMCA member sets up his swing in the Golf Center.

GOLF

El golf ofrece un lugar donde los niños de 8 a 14 años pueden aprender un juego para toda la vida mientras se divierten y queman energía. Esta clase ...leer más

Two young boys practicing Judo lock arms before facing off.

JUDO

El judo es un deporte de combate sin armas derivado del jujitsu y destinado a entrenar el cuerpo y la mente. Consiste en utilizar agarres y ...leer más

Countryside YMCA Judo Instructor Sensei Peter demonstrates a self defense move with Personal Trainer Deanna Kempf

AUTODEFENSA

La clase de defensa personal enseña cómo reaccionar ante situaciones peligrosas y evadirlas sin años de entrenamiento mediante el uso de técnicas sencillas y eficaces. ...leer más

A young boy on a Countryside YMCA Candy League soccer team lifts his leg to kick the ball during a game in the Lower Level Mini (Turf) Gym.

FÚTBOL

Los participantes desarrollan habilidades futbolísticas fundamentales en un entorno no competitivo. Desarrollo social, ritmo de juego, ...leer más

Two groups of kids facing off in tug of war with a rope in the lower level mini (turf) gym at Countryside YMCA.

ENTRENAMIENTO DE VELOCIDAD Y AGILIDAD

Para atletas de 6 a 14 años. La clase enseñará velocidad, equilibrio y fuerza central. ¡Nuestro objetivo es conectar a los niños con su potencial!

A family of four in full Tae Kwon Do uniforms poses with fists for a picture in the main gym at Countryside YMCA.

TAE KWON DO

Los alumnos de 6 años en adelante aprenden un arte marcial de estilo coreano en un programa orientado a la familia. Se hace hincapié en ...leer más

A young volleyball player is still in motion after striking the ball during a game.

VOLEIBOL

¿Sabías que el voleibol se inventó en el YMCA en 1895? Este programa ofrece a los jugadores de 6 a 12 años la oportunidad de mejorar su juego ...leer más

Si nuestros programas o ligas aún no encajan en su apretada agenda, o si usted o su hijo están buscando un mayor nivel de atención personalizada y entrenamiento. También ofrecemos clases de pickleball en grupos reducidos y clases particulares de deporte.

El poder del juego

Practicar un deporte a cualquier edad es beneficioso. Si estás tratando de encontrar una manera de mantenerte motivado y activo, el deporte puede ser tu mejor opción. Algunas de las principales ventajas de practicar deporte en el YMCA, o en cualquier otro lugar, son las siguientes:

  • El deporte enseña a trabajar en equipo. Practicar un deporte ayuda a aprender a trabajar en equipo, sobre todo a los niños. Hay que trabajar juntos para alcanzar los objetivos y ganar un partido.
  • Salud física. Los deportes son físicamente intensos y, si los practicas, ofrecen inmensos beneficios físicos. Fortalecerás los músculos, quemarás más calorías e incluso mejorarás la flexibilidad practicando un deporte.
  • Autoestima. Muchas personas carecen de autoestima y confianza en sí mismas. Niños y adultos ganarán confianza en sí mismos y autoestima trabajando duro en sus respectivos deportes.
  • Académicos. En los adolescentes, el deporte puede incluso mejorar el rendimiento académico. Muchos atletas aprenden la importancia del trabajo duro y la disciplina, y trasladan estas habilidades también a sus tareas escolares.
A YMCA basketball coach starts a chant with his players just before the game.
The Young Men's Christian Association

Cuando te afilias al YMCA, no sólo te unes a una organización increíble que fortalece nuestra comunidad, sino que también pasas a formar parte de una comunidad de personas dedicadas a mejorar su salud y bienestar.

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