Was ist Myzone und wie funktioniert es?

Myzone MZ-Switch, der erste austauschbare Herzfrequenzmesser der Welt für das Fitnessstudio, im Freien oder im Wasser. Er kann auf drei Arten getragen werden: an der Brust, am Handgelenk oder am Arm, je nachdem, welche körperliche Aktivität Sie gerade ausüben. Myzone ist ein präziser Fitness-Tracker und eine soziale Online-Plattform, die jede körperliche Aktivität belohnt und dazu beiträgt, dass sich mehr Menschen auf der ganzen Welt beim Sport wohlfühlen.

Wesentliche Merkmale

  • Misst genau die Anstrengung
  • Zeigt Daten zu Fitnessgeräten an
  • 3 bis 6 Monate Batterielebensdauer
  • Funktioniert mit vielen Anwendungen und Geräten von Drittanbietern
  • Belohnt Ihre Bemühungen

Myzone vs. Handgelenk-Tracker

Handgelenk-Tracker können nicht alle Aktivitäten genau aufzeichnen. Zum Beispiel bewegt sich das Handgelenk während eines Liegestützes nicht, sodass die "Schritte" nicht gezählt werden. Burpees, Klimmzüge, Ausfallschritte, Boxsprünge, Radfahren, Boxen und Yoga sind für Handgelenk-Tracker ebenfalls schwierig. An dieser Stelle kommt Myzone ins Spiel. Der MZ-Switch ist der weltweit erste austauschbare Bewegungstracker für das Fitnessstudio, im Freien oder im Wasser. Er kann auf drei Arten getragen werden: Wechseln Sie einfach zwischen dem Brustgurt, dem Handgelenkband und dem Armband, je nachdem, welche körperliche Aktivität Sie gerade ausüben. Handgelenk und Arm eignen sich am besten für griffige Aktivitäten wie Gehen, Laufen, Radfahren und Schwimmen (nur Handgelenk), während der Brustgurt für Gewichtheben, HIIT und Boxen geeignet ist. Myzone hat dem MZ-Switch auch eine neue Lichtanzeige hinzugefügt, damit Sie sehen können, in welcher Zone Sie sich befinden, ohne Ihren Flow zu unterbrechen. Tragen Sie ihn am Arm, um ohne Telefon zu trainieren.

A fit woman wearing workout clothes and a watch.

NEU MZ-Open

MZ-Open ermöglicht Countryside YMCA-Mitgliedern den Zugriff auf das Myzone-Ökosystem über ihre Apple- oder Android-Smartwatch. Myzone ist ein präziser Fitnesstracker und eine soziale Online-Plattform, die Anstrengung für alle körperlichen Aktivitäten belohnt und mehr Menschen auf der ganzen Welt dabei hilft, sich beim Sport wohlzufühlen. Protokollieren Sie MyZone-Workouts überall von Ihrer Smartwatch aus!

Verwenden Sie Ihre Smartwatch, um die MY-Zone-Technologie für Ihr Training für nur $30/Jahr zu aktivieren. Die Technologie ist für Apple, Google Pixel oder Samsung Smartwatches verfügbar. Laden Sie die Myzone App auf Ihr Telefon und Ihre Uhr herunter und Sie können Ihre Kacheln auf Ihrer Uhr und unseren TV-Bildschirmen im CSC sehen. Melden Sie sich einfach an der Rezeption an und wir werden MZ-Open für Sie aktivieren. MZ-Open kann mit oder ohne Myzone-Gürtel oder -Uhr verwendet werden.

"Es ist das beste Trainingsgerät in meiner Fitness-Toolbox".

Christy A, group fitness instructor in her home wearing her MyZone belt

"Ich habe Fitness schon immer geliebt, aber ich hatte immer Probleme damit, mich selbst zu fordern. Nach langen Tagen, an denen ich die Kinder durch die Gegend jage und meine eigenen Fitnesskurse gebe, halte ich das für genug Training für den Tag. Der MyZone Belt hat mir die Motivation gegeben, die ich schon seit Jahren brauche, um mich noch mehr anzustrengen. Ich habe mehr Ausdauertraining in mein Training eingebaut und beim Krafttraining habe ich mehr Wiederholungen gemacht. Wenn ich sehe, wie viele MEPs ich sammle, gibt mir das den nötigen Ansporn, mich noch mehr anzustrengen, als ich es normalerweise tun würde. Ich kann bereits eine Verbesserung meiner Ausdauer feststellen und kann es kaum erwarten, die körperlichen Veränderungen zu sehen, die sich daraus ergeben. Es ist auch sehr motivierend, wenn man seine Freunde sieht, die mit dem MyZone-Gürtel hart arbeiten und sich gegenseitig über die App anfeuern. Bei weitem das beste Trainingsgerät in meiner Fitness-Toolbox."

Christy A. Mutter von 3 Kindern, Gruppenfitness-Trainerin

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Kontakt

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1699 Deerfield Road, Libanon, OH 45036
E-Mail: membership@ymcastaff.org
Telefon: 513-932-1424

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