ما هو Myzone وكيف يعمل؟
جهاز Myzone MZ-Switch، أول جهاز في العالم قابل للتبديل لقياس معدل ضربات القلب في صالة الألعاب الرياضية أو في الهواء الطلق أو في الماء. يمكن ارتداؤه بثلاث طرق، حيث يمكن التبديل بين الصدر والمعصم والذراع، حسب اختيارك للنشاط البدني. جهاز Myzone هو جهاز دقيق لتتبع اللياقة البدنية ومنصة اجتماعية عبر الإنترنت يكافئ الجهد المبذول في جميع الأنشطة البدنية، مما يساعد المزيد من الأشخاص حول العالم على الشعور بالرضا عن ممارسة الرياضة.
ميزون مقابل أجهزة تتبع المعصم
لا تستطيع أجهزة تتبع المعصم تسجيل جميع الأنشطة بدقة. على سبيل المثال، لا يتحرك المعصم أثناء تمرين الضغط، لذا لا يتم احتساب "الخطوات". كما أن تمارين بيربي والسحب والاندفاع وقفزات الصندوق وركوب الدراجات والملاكمة واليوغا يصعب على أجهزة تتبع المعصم القيام بها. وهنا يأتي دور Myzone. إن جهاز MZ-Switch هو أول جهاز تعقب تمارين رياضية قابل للتبديل في العالم سواء في الصالة الرياضية أو في الهواء الطلق أو في الماء. يمكن ارتداؤه بثلاث طرق: ما عليك سوى التبديل بين حزام الصدر وحزام المعصم وحزام الذراع، حسب اختيارك للنشاط البدني. يُعتبر حزام المعصم والذراع هو الأفضل للأنشطة التي لا تتطلب قبضة مثل المشي والجري وركوب الدراجات الهوائية والسباحة (المعصم فقط)، ولكن التزم بحزام الصدر لرفع الأثقال والتمرينات الرياضية عالية الكثافة والملاكمة. أضافت ميزون أيضًا مؤشرًا ضوئيًا جديدًا إلى حزام MZ-Switch حتى تتمكن من معرفة المنطقة التي تمارس فيها التمارين دون أن تكسر تدفقك. ارتديه على ذراعك لتتمرن بدون هاتف.

جديد MZ-Open
يتيح تطبيق MZ-Open لأعضاء جمعية الشبان المسيحيين في الريف الوصول إلى نظام Myzone من ساعة Apple أو Android الذكية. Myzone هي أداة دقيقة لتتبع اللياقة البدنية ومنصة اجتماعية عبر الإنترنت تكافئ الجهد المبذول في جميع الأنشطة البدنية، مما يساعد المزيد من الأشخاص حول العالم على الشعور بالرضا عن ممارسة الرياضة. سجّل تمارين MyZone في أي مكان من ساعتك الذكية!
استخدم ساعتك الذكية لتمكين تقنية MY-Zone لتمارينك الرياضية مقابل $30 فقط في السنة. تتوفر هذه التقنية على ساعات Apple أو Google Pixel أو Samsung الذكية. قم بتحميل تطبيق ماي زون على هاتفك وساعتك وستتمكن من رؤية المربعات الخاصة بك على ساعتك وشاشات التلفزيون في مركز التدريب الرياضي. ما عليك سوى التسجيل في مكتب الاستقبال وسنقوم بتفعيل تطبيق MZ-Open لك. يمكن استخدام MZ-Open مع أو بدون حزام أو ساعة Myzone.
"إنه أفضل جهاز تمرين في صندوق أدوات اللياقة البدنية الخاص بي"

"لطالما أحببت اللياقة البدنية ولكني لطالما عانيت من تحدي نفسي. فبعد أيام طويلة من مطاردة الأطفال وتدريس حصص اللياقة البدنية الخاصة بي، كنت أعتبر ذلك تمريناً كافياً لهذا اليوم. لقد أعطاني حزام MyZone الحافز الذي كنت أحتاجه منذ سنوات لأدفع نفسي أكثر. لقد كنتُ أدمج المزيد من تمارين الكارديو في تماريني، وعندما أمارس تمارين القوة أجد نفسي أقوم بالمزيد من التكرارات. إن مشاهدة كمية التمارين الرياضية التي أقوم بتجميعها تعطيني الحافز الذي أحتاجه لتحدي نفسي أكثر مما أفعل عادةً. يمكنني بالفعل أن أرى تحسناً في قدرتي على التحمل ولا أطيق الانتظار لرؤية التغييرات الجسدية التي ستتبع ذلك. كما أنه من المحفز جداً أن ترى أصدقاءك يعملون بجد باستخدام حزام MyZone ويشجعون بعضهم البعض من خلال التطبيق. إنه إلى حد بعيد أفضل قطعة من معدات التمرين في صندوق أدوات اللياقة البدنية الخاص بي."
كريستي أ. أم لثلاثة أطفال، مدربة لياقة بدنية جماعية
عندما تنضم إلى Y، فأنت لا تنضم فقط إلى منظمة رائعة تعمل على تقوية مجتمعنا، ولكنك تصبح أيضًا جزءًا من مجتمع من الأشخاص الذين يكرسون أنفسهم لتحسين صحتهم ورفاهيتهم.
اتصل بنا
لا تزال لديك أسئلة
1699 طريق ديرفيلد رود 1699، لبنان، أوهايو 45036
البريد الإلكتروني: membership@ymcastaff.org
التليفون 513-932-1424
يشير "*" إلى الحقول المطلوبة







