استمتع بدروس السباحة، ودروس اللياقة البدنية المائية، والسباحة التنافسية، والسباحة الترفيهية، والغوص، والإنقاذ!

دروس السباحة

تساعد دروس السباحة في جمعية الشبان المسيحية في الريف الأطفال والبالغين على تعلم المهارات المائية الأساسية، وتحسين مهارات السباحة، وممارسة السلامة المائية وتعلم مهارات الإنقاذ المائي. بالطبع، نحن نستمتع في هذه العملية. دروس السباحة تقدمية وأحجام الفصول صغيرة بحيث يحصل الأطفال والبالغون على تعليم السباحة المخصص الذي يحتاجونه لبناء المهارات الحيوية والاستعداد للمستوى التالي من البرنامج. تساعد دروس السباحة لدينا الطلاب على تعلم مهارات السباحة الأساسية وتضمن تقييمات دروس السباحة لدينا أن الأطفال في الفصل المناسب لمستوى مهاراتهم في السباحة.

دروس السباحة للوالدين/الطفل ومرحلة ما قبل المدرسة

قراءة المزيد

دروس السباحة في سن المدرسة

قراءة المزيد

دروس السباحة المتخصصة والخاصة

قراءة المزيد

لست متأكداً من الفصل الذي تريد التسجيل فيه؟

إذا لم تكن متأكداً من الدرس الذي يناسبك أو يناسب طفلك، فإننا نجري تقييمات مجانية لمستوى المهارات كل يوم أربعاء من الساعة 6:45 مساءً إلى 7:30 مساءً. إذا لم يكن هذا الوقت مناسباً لك، يمكنك إرسال بريد إلكتروني إلى كارلا روبرتس على Karla.Roberds@ymcastaff.org.

يمكن لأي شخص التسجيل في أي وقت، وعندما يتوفر مكان شاغر في الصف، ستبدأ على الفور. إذا كان البرنامج/الفصل ممتلئاً، نقترح عليك الانضمام إلى قائمة الانتظار. سيسمح ذلك لمديري البرامج لدينا بإضافة المزيد من الفصول التي يكثر عليها الطلب أو وضعك في قائمة الانتظار عندما يتوفر مكان شاغر في ذلك البرنامج/الفصل.

الحصص الشهرية المتكررة

التسجيل عبر الإنترنت أو توقف عند مكتب الاستقبال للتسجيل شخصياً. بمجرد التسجيل، سيتم الدفع التلقائي في الأول من كل شهر. إذا رغبت في أي وقت في إلغاء التسجيل، فستقوم بملء استمارة استمارة طلب السحب بحلول 20 من الشهر. سينتهي تسجيل طفلك بعد ذلك في نهاية ذلك الشهر. لا يمكنك التسجيل مقدمًا للأشهر المقبلة إلا بعد يوم 25 من الشهر الحالي.

انقر هنا للاطلاع على جداول مواعيد حمام السباحة والسياسات والمزيد من المعلومات عن اختبار السباحة والأساور

اللياقة المائية

يمكن أن تساعد فصول اللياقة المائية على تحسين مرونة المفاصل ونطاق الحركة والمهارات الحركية والقدرة على التحمل القلبي الوعائي. بدءاً من تماريننا منخفضة التأثير التي يمكن لأي شخص تقريباً المشاركة فيها (بما في ذلك كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو الذين يتعافون من إصابة أو الذين يعانون من التهاب المفاصل) إلى تمارين القلب عالية الكثافة، فنحن نحب استخدام الماء لزيادة مستويات اللياقة البدنية! يقوم بالتدريس في فصولنا مدربون معتمدون يمكنهم تقديم اهتمام شخصي نظراً لصغر حجم الفصول.

بقعة احتياطية

Countryside YMCA water fitness instructor Laura laughs with her class while in the water.

المنقذ

يكون المنقذون المعتمدون من جمعية الشبان المسيحيين الشباب (YMCA) في سن 15 عاماً أو أكثر ويكونون مدربين بدنياً ومتيقظين ذهنياً ولديهم النضج لحراسة منطقة مائية بأمان. سيمنحك إكمال دورة المنقذين هذه بنجاح شهادة منقذين من الصليب الأحمر الأمريكي. ستعلمك هذه الدورة مهارات قيّمة ومنقذة للحياة وستكون خطوتك الأولى للانضمام إلى طاقم العمل المائي في جمعية الشبان المسيحية في الريف!

اعرف المزيد

A female lifeguard at the Countryside YMCA Outdoor Pool is stationed in her chair with a whistle in her mouth.

فريق السباحة في الريف YMCA YMCA الطوربيدات

فريق السباحة هو منظمة ذات توجه عائلي ملتزمة ببرنامج جيد التصميم والتنفيذ يمكن للرياضيين من خلاله التفوق داخل وخارج الماء. نحن نقدم تدريباً على مدار العام للمتنافسين المبتدئين إلى مستويات النخبة في السباحة التنافسية من خلال برامج السباحة للناشئين (10 سنوات وما دون) والفئات العمرية (11-14) وكبار السن (15-18).

اعرف المزيد

The Countryside YMCA Torpedoes Competitive Swim Team poses for a team photo in the Competition Pool
The Young Men's Christian Association

عندما تنضم إلى Y، فأنت لا تنضم فقط إلى منظمة رائعة تعمل على تقوية مجتمعنا، ولكنك تصبح أيضًا جزءًا من مجتمع من الأشخاص الذين يكرسون أنفسهم لتحسين صحتهم ورفاهيتهم.

اتصل بنا

لا تزال لديك أسئلة

1699 طريق ديرفيلد رود 1699، لبنان، أوهايو 45036
البريد الإلكتروني: karla.roberds@ymcastaff.org
التليفون 513-932-1424 تحويلة 243